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The Biggest Loser

Die besten Rezepte zum Abnehmen. Das Kochbuch zum erfolgreichen SAT.1-Format "Leben Leicht gemacht - The Biggest Loser"

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Im beliebten TV-Abnehmformat »Leben Leicht gemacht -The Biggest Loser« konkurrieren übergewichtige Kandidaten um den größten Gewichtsverlust. Sie wollen es den Kandidaten gleichtun? Dieses Buch bietet Ihnen einen ausführlichen Ernährungsplan mit 60 Rezepten für Frühstück, Mittagessen, Abendessen und Snacks, die Ihnen beim Abnehmen helfen, aber trotzdem satt machen. Morgens gibt es beispielsweise Hüttenkäse-Pfannküchlein, mittags Hühnchen-Involtini mit Brokkoli und abends Räuchertofu im Sesammantel. Außerdem erhalten Sie spannende Informationen zur gesunden Ernährung, viele Motivationstipps und Hilfestellung beim Einstieg in regelmäßige Bewegung und Sport, damit Sie erfolgreich Gewicht verlieren.

Produktdetails

Erscheinungsdatum
08. Februar 2017
Sprache
deutsch
Seitenanzahl
160
Dateigröße
11,81 MB
Autor/Autorin
The Biggest Loser, Markus Hederer, Anna Cavelius, Bärbel Schermer
Verlag/Hersteller
Kopierschutz
ohne Kopierschutz
Family Sharing
Ja
Produktart
EBOOK
Dateiformat
EPUB
ISBN
9783959716635

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