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Sie möchten sich proteinreich, gesund und größtenteils pflanzlich ernähren & suchen deshalb nach abwechslungsreichen Rezepten mit Hülsenfrüchten?
Kaufen Sie das Hülsenfrüchte-Kochbuch jetzt und lesen Sie es in Ihrer Küche oder wo auch immer Sie Lust haben!
Hülsenfrüchte sind durch den Vormarsch von Fleisch und anderen tierischen Erzeugnissen mit in den Hintergrund gerückt. Nun erkennen wir wieder das wahre Potential. Feiner Geschmack und zarte Konsistenz von Kichererbsen & Co. sind nur ein Beispiel für die kulinarische Köstlichkeit, aus der Sie bei Hülsenfrüchten schöpfen können.
Fakt ist zudem: Hülsenfrüchte bieten Ihnen eine reiche Vielfalt an Proteinen und Mikronährstoffen, sind preiswert einzukaufen sowie einfach und vielfältig zu verarbeiten.
Gönnen Sie sich eine Auszeit und kochen Sie die köstlichsten 125 größtenteils vegetarischen oder veganen Hülsenfrucht-Rezepte nach. Ob schnelle Blitzrezepte für unter der Woche oder gemütlich am Wochenende zubereitete Gerichte. . . Sie erhalten alle Rezepte, die das Herz begehrt und Ihnen das Lob Ihrer beeindruckten Tischgäste sichern:
Cremige Aufstriche
Erfrischende Salate
Wärmende Suppen und Eintöpfe
Schnelle und herzhafte Pfannengerichte
Feine Snacks für Zwischendurch
Knusprige Backwaren (inkl. Brote und Brötchen)
Süße Köstlichkeiten
Und das ist besonders wichtig: Alle Rezepte können Sie kinderleicht und mit alltagstauglichen Zutaten nachkochen!
Wichtig! Timo Malotti über sein Buch: "Das Hülsenfrüchte-Kochbuch habe ich für alle Menschen geschrieben, die sich um eine gesunde Lebensweise bemühen oder ihre Ernährung dahingehend umstellen und deshalb in ein bodenständiges Kochbuch investieren möchten. Der Fokus liegt auf dem Kochen abwechslungsreicher Gerichte im Alltag."
Bonus zum Zeitsparen: 15 MealPrep - Rezepte
Schnell und einfach vollwertige Gerichte für Zuhause oder unterwegs mit 15 MealPrep-Rezepten vorbereiten. Ihr Vorteil: Weniger Zeit und Arbeit fürs Essenmachen, wenn es besonders schnell gehen soll.
Lassen Sie sich inspirieren, und laden Sie jetzt das Hülsenfrüchte-Kochbuch herunter! Sie werden staunen, welch leckere Gerichte ihnen damit gelingen.
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