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Eingesprochen von Christian Wolf mit technischer Unterstützung.
Nachhaltig abnehmen & Bauchfett verbrennen - ohne Verzicht und ohne Verbote!
Du willst Bauchfett schnell loswerden, dein Gewicht endlich unter Kontrolle bringen und dabei nicht auf Genuss verzichten? Dann ist Der Protein-Fasten-Trick genau das Richtige für dich!
Mit einer Kombination aus eiweißreicher Ernährung und cleveren Fastenstrategien zeigt dieses Abnehmen-Buch, wie du nachhaltig Fett verbrennst, deinen Stoffwechsel optimierst und gesünder lebst - ohne Hungern und ohne strenge Verbote.
Das erwartet dich:
Leicht umsetzbare Challenges, die dir den Einstieg erleichtern und erste Erfolge bringen
Praktische Tools wie eine Challenge-Checkliste und einfache Rezepte für den Alltag
Die Wahrheit über Ernährungsmythen - endlich Klarheit statt Verwirrung
Alltagstaugliche Routinen, die dauerhaft wirken
Warum dieses Buch?
Christian Wolf - erfolgreicher Unternehmer und Ernährungsexperte - hat bereits über 500. 000 Menschen geholfen, ihr Gewicht zu reduzieren und ihre Gesundheit nachhaltig zu verbessern.
Mit Der Protein-Fasten-Trick bekommst du sein Wissen in einer einfachen, effektiven Methode, die sich perfekt in deinen Alltag integrieren lässt.
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Produktdetails
Erscheinungsdatum
10. Juli 2025
Sprache
deutsch
Untertitel
Wie du mit WPF effektiv Fett verlierst.
Laufzeit ca. 169 Minuten.
Dateigröße in MByte: 130.
Ausgabe
Ungekürzt
Dateigröße
129,76 MB
Laufzeit
169 Minuten
Autor/Autorin
Christian Wolf
Sprecher/Sprecherin
Christian Wolf
Verlag/Hersteller
Family Sharing
Ja
Produktart
MP3 format
Dateiformat
MP3
Audioinhalt
Hörbuch
GTIN
9783689360993
Bewertungen
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