The story of the venerable lama Thubten Wangchen's life begins with his flight from his native village in Tibet and follows him on a dangerous journey through the mountains, as a beggar in Kathmandu, and his spiritual life and studies in the personal monastery of the Dalai Lama in Dharamsala, India. The book is also a welcoming invitation to Buddhist philosophy and practice with a special emphasis on helping others and remaining strong in the context of the Tibetan exile. < p/> He aquí el fascinante relato de la vida del venerable lama Thubten Wangchen. Se inicia con la huida de su pueblo natal, en el Tí bet, y prosigue con la peligrosa travesí a por las montañ as, su é poca de mendigo y de niñ o de la calle en Katmandú , los estudios y la vida espiritual en el monasterio personal del Dalai Lama en Dharamsala (India). . . hasta la apertura de la Casa del Tí bet en Barcelona. Desde entonces no ha cesado en su actividad para difundir la cultura tibetana y dar voz al Gobierno Tibetano en el Exilio. El relato de su vida nos adentra asimismo en los pavorosos efectos de la invasió n china del Tí bet (destrucció n de templos, expulsió n y huida de miles de tibetanos, la agresió n sobre la cultura tibetana, etcé tera). A la vez, el texto es una amena invitació n a profundizar en algunos aspectos esenciales de la filosofí a y la prá ctica budista, con especial é nfasis en la necesidad de desarrollar una mente sana, vivir con autenticidad, tener calma mental, bondad y alegrí a. Todo el libro destila la voluntad de ayudar a otros seres y muestra la fortaleza personal y espiritual del lama Thubten Wangchen.