Encuadernació n: Rú stica.
Colecció n: Sabidurí a Perenne .
Este libro responde a dos cuestiones bá sicas del ser humano: por un lado, la natural bú squeda de la salud y bienestar cotidiano, y por otro, el cultivo de una dimensió n espiritual; lo que nos conduce a abordar el nacimiento, la vida y la muerte con profundidad y concreció n.
El reconocido maestro Chö gyal Namkhai Norbu comienza exponiendo las caracterí sticas del organismo segú n lo concibe la medicina tradicional tibetana, centrá ndose en la naturaleza de sus componente fí sicos y su interrelació n. En la secció n dedicada al nacimiento, se abordan, entre otros aspectos, las causas secundarias del sexo del bebé y los tipos de constituciones del niñ o, y la manera en que estos factores determina su salud. En la secció n correspondiente a la vida, se demuestra có mo la comprensió n de las tres puertas del organismo (cuerpo, voz y energí a) puede mejorar la salud fí sica, mental y espiritual. Mantener un flujo permanente de atenció n y consciencia plenas resulta indispensable para relajar las tensiones y mejorar la salud. Finalmente, el autor aborda el tema de la muerte y nuestra actitud hacia ella, y ofrece una lú cida guí a ? basada en las enseñ anzas del Libro tibetano de los muertos? para atravesar el cambio de estado que experimentaremos al abandonar nuestro cuerpo.
Un libro del que se beneficiará n no só lo los practicantes de dzogché n o del budismo tibetano, sino tambié n quienes deseen indagar en enfoques sobre la salud alternativos a la medicina occidental.
