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Die meisten Menschen sitzen, stehen und gehen nicht optimal. Einfache Übungen - basierend auf der Methode von Moshe Feldenkrais - helfen Ihnen, Ihr Körperbewußtsein zu schulen, schädliche Bewegungsmuster zu vermeiden, Verspannungen zu lösen und Streß abzubauen.
Die meisten Menschen sitzen, stehen oder gehen nicht optimal. Einfache Übungen - basierend auf der Methode von Moshe Feldenkrais - helfen Ihnen, Ihr Körperbewußtsein zu schulen, schädliche Bewegungsmuster zu vermeiden, Verspannungen zu lösen und Streß abzubauen.
Produktdetails
Erscheinungsdatum
01. April 1995
Sprache
deutsch
Untertitel
Übungen für jeden Tag.
20. Auflage.
m. Zeichnungen.
Auflage
20. Auflage
Seitenanzahl
192
Reihe
Fischer Taschenbücher
Autor/Autorin
Frank Wildman
Illustrationen
m. Zeichn.
Verlag/Hersteller
Produktart
kartoniert
Abbildungen
m. Zeichn.
Gewicht
219 g
Größe (L/B/H)
190/125/14 mm
ISBN
9783596124893