Breakdown, Breakthrough: The Professional Woman's Guide to Claiming a Life of Passion, Power, and Purpose

Sprache: Englisch.
Taschenbuch
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Produktdetails

Titel: Breakdown, Breakthrough: The Professional Woman's Guide to Claiming a Life of Passion, Power, and Purpose
Autor/en: Kathy Caprino

ISBN: 1576755592
EAN: 9781576755594
Sprache: Englisch.
BERRETT KOEHLER PUBL INC

1. Oktober 2008 - kartoniert - 237 Seiten

Beschreibung

Recent research shows that many professional women are struggling to make significant change in their personal and professional lives. They are in despair, confused, blocked or feeling overwhelmed and out of control about their work lives and identities. Kathy Caprino's groundbreaking book sheds light on this growing epidemic of the experience of disempowerment that professional women face in the workplace. These women are outwardly "successful" in their professions, yet have awakened to the sudden realization that their work is no longer positive, meaningful, or productive in their lives. They know they must find a way out, but despite their many efforts, they cannot find the path.Told through inspiring stories of women around the country in a broad array of fields, Breakdown, Breakthrough shares the insights, wisdom, and lessons of women who have faced and successfully overcome their crises of disempowerment and have reinvented themselves in creative, expansive, and meaningful ways. The book also explores what is necessary for women to avert crisis and thrive in professional life and to remain true to a journey of continual growth, self-efficacy, expansion, and fulfillment, both personally and professionally. Providing hope for change, the book describes the critical cognitive and behavioral steps to take to bring about positive change, and it details steps for short-term and long-term success, fulfillment, and joy.

Inhaltsverzeichnis

Preface
Introduction: The Power of Yes!

PART I: The Disempowerment Dilemma
Chapter 1. Breakdown in Professional Women - Why Now?
Chapter 2: Recognizing When You're in Professional Crisis
Chapter 3: A New Model for Empowered Living

PART II: Empowerment With Self
Chapter 4: Resolving Chronic Health Problems
Chapter 5: Overcoming Loss
Chapter 6: Achieving Self-Love

PART III: Empowerment With Others
Chapter 7: Speaking Up with Power
Chapter 8: Breaking Cycles of Mistreatment
Chapter 9: Shifting from Competition to Collaboration

PART IV: Empowerment With the World
Chapter 10: Escaping Financial Traps
Chapter 11: Using Real Talents in Life and Work
Chapter 12: Helping Others and the World

PART V: Empowerment with Higher Self
Chapter 13: Falling Together After Falling Apart
Chapter 14: Balancing Life and Work
Chapter 15: Doing Work and Play You Love
Conclusion: Claiming Your Passion, Power, and Purpose
Resources
Empowerment Guide
Recommended Reading, Sites, and Groups
Index
Acknowledgments
About the Author

Portrait

Kathy Caprino is a life and executive coach, a career transition consultant, a speaker, and the founder/president of Ellia Communications, Inc.
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