The Anatomy Of Martial Arts als Taschenbuch
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The Anatomy Of Martial Arts

An Illustrated Guide to the Muscles Used for Each Strike, Kick, and Throw. 120 color illustrations. Sprache:…
Taschenbuch
THE ULTIMATE TRAINING SUPPLEMENT FOR MARTIAL ARTISTS
With detailed anatomical drawings, this book precisely illustrates the inner workings of your body during key martial arts moves. Its color drawings, helpful photos and clear text make it easy to … weiterlesen
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Produktdetails

Titel: The Anatomy Of Martial Arts
Autor/en: Lily Chou, Norman G., Ph.D. Link

ISBN: 1569757879
EAN: 9781569757871
An Illustrated Guide to the Muscles Used for Each Strike, Kick, and Throw.
120 color illustrations.
Sprache: Englisch.
Ulysses Press

15. Februar 2011 - kartoniert - 128 Seiten

Beschreibung

THE ULTIMATE TRAINING SUPPLEMENT FOR MARTIAL ARTISTS
With detailed anatomical drawings, this book precisely illustrates the inner workings of your body during key martial arts moves. Its color drawings, helpful photos and clear text make it easy to identify the specific muscles you need to train for maximum speed, power and accuracy. More than just an anatomy book, each section is accompanied by exercises and stretches to strengthen muscles, prevent injury and improve form.
-Kicks
-Strikes
-Takedowns
-Throws
"The Anatomy of Martial Arts" is designed for a variety of disciplines, including:
-Hapkido
-Jiujitsu
-Judo
-Karate
-Kendo
-Kung Fu
-Muay Thai
-Taekwando

Portrait

Dr. Norman Link, a 7th-degree black belt in yongmudo/hapkido, has over 30 years of martial arts experience. He also has black belts in several martial arts, including iaido, jujitsu, and taekwondo. Lily Chou is a writer, editor, and martial arts practitioner. They live and train in the San Francisco Bay Area.
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