La menopausia y la perimenopausia siguen siendo un misterio para la mayorí a de los mé dicos, dejando a las pacientes frustradas al enfrentarse a sí ntomas que van desde los sofocos y el insomnio hasta la confusió n mental. Como destacada neurocientí fica y especialista en salud cerebral femenina, la doctora Mosconi desentrañ a estos misterios al revelar que la menopausia no solo afecta los ovarios: es un espectá culo hormonal donde el cerebro ocupa el centro del escenario.
La disminució n de la hormona estró geno durante la menopausia influye en todo, desde la temperatura corporal hasta el estado de á nimo y la memoria, y puede abrir la puerta al deterioro cognitivo en la etapa posterior de la vida. Para superar estos desafí os, Mosconi nos ofrece los enfoques má s avanzados: explica el papel de las terapias de reemplazo hormonal de ú ltima generació n, como los 'estró genos de diseñ o', la anticoncepció n hormonal y los cambios clave en el estilo de vida que abarcan dieta, ejercicio, autocuidado y diá logo interno.
De forma muy convincente, la doctora Mosconi desmiente el mito de que la menopausia significa un final, demostrando que, en realidad, es una transició n. Entonces, si sabemos cuidarnos durante la menopausia, podemos emerger con un cerebro renovado y fortalecido, dando la bienvenida a un nuevo capí tulo de vida, lleno de significado y vitalidad.
