Es ist okay, wenn du traurig bist

Warum Trauer ein wichtiges Gefühl ist und wie wir lernen, weiterzumachen. Sprachen: Deutsch Englisch.
Taschenbuch
Ein tiefgreifender, neuer Ansatz zum Umgang mit Verlust und Trauer
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Produktdetails

Titel: Es ist okay, wenn du traurig bist
Autor/en: Megan Devine

ISBN: 3868829407
EAN: 9783868829402
Warum Trauer ein wichtiges Gefühl ist und wie wir lernen, weiterzumachen.
Sprachen: Deutsch Englisch.
MVG Moderne Vlgs. Ges.

10. September 2018 - kartoniert - 256 Seiten

Beschreibung

Wenn ein geliebter Mensch stirbt, scheint das eigene Leben plötzlich stillzustehen. Die Zeit danach ist schwer, und doch geben wir der Trauer immer weniger Raum und fühlen uns gezwungen, schnell wieder zum Alltag überzugehen.

Die Psychotherapeutin und Trauerbegleiterin Megan Devine erlebt dies nach dem tragischen Verlust ihres Mannes selbst. Deshalb sucht sie nach einem neuen und heilsamen Weg, mit der Trauer umzugehen. Anhand zahlreicher Erfahrungsberichte beschreibt sie einfühlsam, wie wichtig Trauer für unsere seelische Gesundheit ist
und wie wir lernen können, achtsam mit uns selbst und dem Gefühl des Verlusts umzugehen, um schließlich inneren Frieden zu finden und in Liebe zum Verstorbenen
weiterzumachen.

Portrait

Megan Devine ist Schriftstellerin und Rednerin. Sie hat einen Masterabschluss in Psychotherapie und tritt mit ihrer Arbeit für eine kulturelle Veränderung im Umgang mit Emotionen ein. Seit dem tragischen Verlust ihres Partners 2009 setzt sie sich mutig für die Unterstützung Trauernder ein. Ihre Beiträge über ihre Website "Refuge in Grief" (www.refugeingrief.com) haben eine wichtige Plattform für diejenigen geschaffen, die trauern, und sind eine Ermutigung für diejenigen, die Betroffenen helfen wollen.
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