Björn Thomas ist eine vielseitige Persönlichkeit mit einem beeindruckenden Werdegang. Nach einem wissenschaftlichen Studium in Köln und einem MBA-Abschluss an der renommierten Purdue University in den USA, begann er seine Karriere bei Procter & Gamble und übernahm früh Verantwortung in der Unternehmensführung. Später wurde er Führungskraft bei namhaften Beratungsfirmen und etablierte sich schnell als Experte.
Seit einigen Jahren beschäftigt sich Björn Thomas intensiv mit dem Thema Langlebigkeit. Für sein Buch analysierte er mehr als einhundert wissenschaftliche Studien, unter anderem von der Harvard University, Yale University, London Business School, Max-Planck-Institut, Robert Koch-Institut oder dem American College of Cardiology. Auf Basis dieser umfassenden interdisziplinären Metastudie entwickelte er das wohl ganzheitlichste Modell zur Langlebigkeit, welches eine Potenzialanalyse in konkreten Jahren der Lebensverlängerung und Lebensverkürzung beinhaltet. Mit einer Gesamtsumme von etwa 40 Millionen Personenjahren stützt sich die Metaanalyse zum H2W Modell auf eine beeindruckende Menge an Daten, die die Robustheit und Validität der zugrunde liegenden Ergebnisse belegen. Diese fundierte wissenschaftliche Grundlage stärkt das Vertrauen in seine Arbeit und machen ihn zu einem ganzheitlich orientierten Experten auf dem Gebiet der Langlebigkeit.
Während der COVID-19-Pandemie und aufgrund der Pflegebedürftigkeit seiner Eltern gründete er mit seiner Frau eine Servicefirma für examinierte Pflegekräfte in Krankenhäusern und Seniorenheimen, womit sie einen Beitrag zur Gesundheitsversorgung leisteten.
Unter anderem durch eine gezielte Umstellung seiner Ernährung und regelmäßigen Sport konnte er nicht nur 20 Kilogramm abnehmen, sondern auch laut epigenetischen Tests den biologischen Alterungsprozess verlangsamen. Sein persönliches Ziel ist es, ein langes, glückliches und gesundes Leben zu führen, und schließlich Mitglied im Centenarians Club zu werden.
Dank seines Gespürs für Finanzmärkte und Immobilieninvestitionen erlangte er noch vor seinem 50. Lebensjahr finanzielle Unabhängigkeit. Seitdem ist er als gefragter Interim Manager tätig und unterstützt Private-Equity-Firmen sowie C-Level-Führungskräfte bei der Umsetzung anspruchsvoller Unternehmensziele.
Privat ist Björn Thomas glücklich verheiratet und Vater einer Tochter, die dreisprachig aufwächst. In seiner Freizeit widmet er sich seiner Familie und seiner Leidenschaft für die zeitgenössische Kunst.
