Dieses Buch verfolgt das Ziel Menschen dabei zu unterstützen, den Weg zum Einklang mit sich und der Musik zu entdecken. Das Im-Fluss-Sein mit dem eigenen Tun ist eine Quelle tiefer Befriedigung, zu der"Virtuosen"aus den unterschiedlichsten Bereichen immer wieder vordringen. So herausragend die Glücksmomente beim Musizieren sein können, so alltäglich sind die Störungen, die uns davon abhalten, unsere Möglichkeiten auszuschöpfen. Zwei Gründe gibt es häufig dafür:
1. Wie Musik gelehrt und geübt wird, mit der Überbetonung des Technischen und dem Vertrauensmangel in unsere natürlichen Lernfähigkeiten.
2. Viel zu oft stehen wir uns mit Selbststörungen, Zweifeln, Nervosität und Leistungsdruck selbst im Wege.
Der Lern- und Coaching-Ansatz Inner Game zeigt, wie man diese Begrenzungen überwinden kann.
INHALTSVERZEICHNISVORBEMERKUNG DES ÜBERSETZERSEINLEITUNG VON W. TIMOTHY GALLWEY1 DER MOZART IN UNS2 INNER GAME - DAS INNERE SPIEL3 DIE INNER GAME - FERTIGKEITEN4 DIE KRAFT DER AUFMERKSAMKEIT5 DIE WILLENSKRAFT6 DIE KRAFT DES VERTRAUENS7 LOSLASSEN8 HINDERNISSE ÜBERWINDEN9 DAS MUSIKALISCHE ERLEBNIS10 LEHREN UND LERNEN11 INNER GAME FÜR ZUHÖRER12 ELTERN UND LEHRER13 INTEGRATION UND GLEICHGEWICHT14 ENSEMBLESPIEL15 IMPROVISATION, KOMPOSITION UND KREATIVITÄTANHANGÜBUNGSVERZEICHNISNACHWORT DES VERLEGERSÜBER DIE AUTOREN"Was leicht erscheint, ist schwer errungen!" Muss das so sein? In diesem Buch dreht sich alles um das leichte und spielerische Erlernen von Musik und darum, wie man seinen musikalischen Ausdruck vervollkommnen kann. Barry Green, Konzertmusiker und Musikprofessor, sowie W. Timothy Gallwey, Begründer des Lern- und Coaching-Ansatzes INNER GAME, zeigen, wie man mentale Hindernisse aus eigener Kraft überwinden kann. INNER GAME eröffnet dabei erstaunlich natürliche Wege, um negatives Denken, Selbstzweifel und Überanstrengung beim Üben und Lernen zu überwinden. Mit anschaulichen Erfahrungsberichten, Praxisbeispielen und über 50 Übungen lädt es zum Selbstentdecken und Erforschen des eigenen Spiels ein. Dieses Buch ist ein praktischer Wegweiser für Musiker und Musiklehrende, aber auch für Zuhörer und Eltern musizierender Kinder. Ein Buch, das Sie die Musik neu erleben lässt!
Inhaltsverzeichnis
EINLEITUNG VON W. TIMOTHY GALLWEY
1 DER MOZART IN UNS
2 INNER GAME DAS INNERE SPIEL
3 DIE INNER GAME - FERTIGKEITEN
4 DIE KRAFT DER AUFMERKSAMKEIT
5 DIE WILLENSKRAFT
6 DIE KRAFT DES VERTRAUENS
7 LOSLASSEN
8 HINDERNISSE ÜBERWINDEN
9 DAS MUSIKALISCHE ERLEBNIS
10 LEHREN UND LERNEN
11 INNER GAME FÜR ZUHÖRER
12 ELTERN UND LEHRER
13 INTEGRATION UND GLEICHGEWICHT
14 ENSEMBLESPIEL
15 IMPROVISATION, KOMPOSITION UND KREATIVITÄT
ANHANG
ÜBUNGSVERZEICHNIS
NACHWORT DES VERLEGERS
ÜBER DIE AUTOREN
