Flacher Bauch über Nacht

Models und Schauspielerinnen scheinen niemals mit Gewichtsproblemen kä mpfen zu mü ssen, der Grund ist simpel:
In Frauenmagazinen, auf Webseiten und im Fernsehen werden rund ums Jahr neue Wunderdiä ten angepriesen. Mal muss der Winterspeck schnell weg, dann die Bikinifigur her und schließ lich gibt es noch die Erfolgsgeschichten von Menschen, die sich halbiert haben. Informationen, wie Sie zur Traumfigur kommen, gibt es also genü gend.
Doch warum scheitern so viele Diä ten?

Noch nie war so viel Essen verfü gbar wie heute. Die Fü lle an Speisen verleitet dazu, den Konsum zu erhö hen, was die Kalorienzufuhr steigen lä sst.

Crash-Diä ten sind nur eine Momentaufnahme. Einmal am Ziel angekommen, fehlen Anleitungen, wie das Gewicht gehalten werden kann.

Viele Blitz- und Wunderdiä ten fü hren geradewegs in eine Unterversorgung mit essenziellen Nä hrstoffen

Es herrscht die Meinung vor, dass nachhaltige Diä terfolge nur durch viel Disziplin und Verzicht erreicht werden kö nnen. Schnell kehrt ein gewisser Schlendrian ein.

Die Fitnessbranche ist gar nicht an einer langfristigen Gewichtsabnahme der Kunden interessiert. Denn nur wer abnehmen muss, spü lt Geld in die Kassen der Studios.


Das heiß t: Wenn Sie nicht den Weg durch den Diä tdschungel gezeigt bekommen, werden Sie niemals Ihr Wunschgewicht erreichen!

Die Autorin Helena Welter ist ein ehemaliges Model, heute Chefin einer eigenen Agentur, weiß daher bestens, wie sich der Kampf gegen die Kilos anfü hlt. Ihren Traumkö rper verdankt sie der konsequenten Umsetzung der Diä ttipps der Reichen und Schö nen.

Heute coacht sie selbst Schauspielerinnen, Models und jede Frau, die ihren Pfunden den Kampf ansagt. Ihre Grundannahme dabei: Diä ten dauern zu lange, Blitzprogramme sind von zweifelhaftem Erfolg und Studios sind an schlanken Kunden nicht interessiert, da das Erreichen des Diä tziels die Einnahmen versiegen lä sst.

Doch worauf kommt es eigentlich beim schnellen Abnehmen an? Dieser Frage ist die Autorin in ihrem Buch "Flacher Bauch ü ber Nacht" nachgegangen, das in vielerlei Hinsicht die Augen ö ffnet:


Warum Medien und die Diä tindustrie stä ndig neue Blitzdiä ten lancieren und damit dem Grundbedü rfnis aller Abnehmwilligen nach schneller Gewichtsreduktion in die Hä nde spielen

Wie unsere schnelllebige Zeit und der damit verbundene Lebensstil zuerst das Ü bergewicht und dann den Wunsch nach Crashdiä ten fö rdert

Schauen Sie sich das Kapitel "Faktencheck Blitzdiä ten" an und erfahren Sie, welche Crashdiä ten etwas bringen, welche Sie meiden sollten und vor allem, wie Sie nach der Diä t eine erneute Gewichtszunahme vermeiden.

Diä tformen mit oder ohne Supplemente? Finden Sie mit modernen Blutanalysen heraus, was Ihr Stoffwechsel wirklich braucht.

Gute Lebensmittel, schlechte Lebensmittel: Welche Fatburner auf Ihrem Speiseplan nicht fehlen dü rfen.

Lernen Sie von einem ehemaligen Model, eine gesunde Basis fü r Ihre schnelle Diä t zu legen

Abnehmen ü ber Nacht: Realisieren Sie Ihre rasante Gewichtsabnahme mit einigen wenigen, einfachen Regeln- auch geeignet fü r das nachhaltige Abnehmen!

Viele Tipps fü r eine gesunde Lebensfü hrung und einen erholsamen Schlaf, um den Grundstein fü r den Diä terfolg zu legen


Wollen Sie so weitermachen oder endlich Ihre Traumfigur und mehr Zufriedenheit in Ihrem Leben?

Geben Sie den Startschuss fü r ein neues schlankes Ich und lassen Sie sich "Flacher Bauch ü ber Nacht" nicht entgehen!