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Löffelliebe - Proteinreiche Familienrezepte zum Abnehmen und Genießen
Gesund kochen für die ganze Familie - alltagstauglich, ausgewogen und richtig lecker!
Mit ihrem ersten Kochbuch teilt Kristina über 70 einfache Rezepte, die beim Abnehmen helfen, Energie liefern und auch Kindern schmecken.
Was dich erwartet:
- 40 herzhafte und 30 süße Gerichte
- Proteinreiche Rezepte - ohne Diätstress
- Gesund & lecker kochen mit und ohne Proteinpulver
- Perfekt für Familien & alle, die bewusster essen wollen
- Auch für Berufstätige & Meal Prep geeignet
Viel mehr als nur ein Kochbuch:
Kristina selbst hat 52 kg abgenommen - ohne zu hungern. In Löffelliebe gibt sie persönliche Einblicke, Tipps für den Alltag und Inspiration für eine gesunde Ernährung, die schmeckt und satt macht.
Für wen ist dieses Buch?
- Familien mit Kindern
- Alle, die gesünder essen möchten
- Menschen, die abnehmen und satt bleiben wollen
- Fans von schnellen, gesunden Rezepten
Mach dir und deiner Familie das Kochen leicht - mit Löffelliebe!
Gesund kochen für die ganze Familie - alltagstauglich, ausgewogen und richtig lecker!
Mit ihrem ersten Kochbuch teilt Kristina über 70 einfache Rezepte, die beim Abnehmen helfen, Energie liefern und auch Kindern schmecken.
Was dich erwartet:
- 40 herzhafte und 30 süße Gerichte
- Proteinreiche Rezepte - ohne Diätstress
- Gesund & lecker kochen mit und ohne Proteinpulver
- Perfekt für Familien & alle, die bewusster essen wollen
- Auch für Berufstätige & Meal Prep geeignet
Viel mehr als nur ein Kochbuch:
Kristina selbst hat 52 kg abgenommen - ohne zu hungern. In Löffelliebe gibt sie persönliche Einblicke, Tipps für den Alltag und Inspiration für eine gesunde Ernährung, die schmeckt und satt macht.
Für wen ist dieses Buch?
- Familien mit Kindern
- Alle, die gesünder essen möchten
- Menschen, die abnehmen und satt bleiben wollen
- Fans von schnellen, gesunden Rezepten
Mach dir und deiner Familie das Kochen leicht - mit Löffelliebe!
Produktdetails
Erscheinungsdatum
27. August 2025
Sprache
deutsch
Seitenanzahl
173
Autor/Autorin
Kristinas.healthylife
Verlag/Hersteller
Produktart
gebunden
Gewicht
694 g
Größe (L/B/H)
242/194/17 mm
ISBN
9783689360719
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Bewertungen
am 15.09.2025
Löffelliebe modernes Kochbuch, das hält, was es verspricht!
Löffelliebe modernes Kochbuch, das hält, was es verspricht!
Löffelliebe ist ein echtes Highlight: einfache Rezepte, gesunde Zutaten, alles klar beschrieben und in 25 Minuten fertig. Besonders begeistert hat uns die Familienpizza schneller knuspriger Teig, flexibel belegbar und perfekt für die ganze Familie.
Noch besser wurde es mit dem Camembert-Burger: saftiges Fleisch, geschmolzener Camembert und die süß-herben Preiselbeeren eine absolute Köstlichkeit!
Ein Kochbuch, das nicht im Regal verstaubt, sondern wirklich regelmäßig genutzt wird. Gesund, abwechslungsreich, lecker klare Kaufempfehlung!
am 13.09.2025
Tolles Buch
Dieses Buch ist absolut zu empfehlen!!
Tolle einfache Rezepte für die ganze Familie! Es ist für jeden was dabei. Wir lieben das Buch.