Selbstliebe-Tagebuch. Resilienz, Selbstliebe und Selbstreflexion im 12-Wochen-Programm. Übungsbuch für 12 Wochen. Ritual für morgens und abends mit 12 Wochenaufgaben als Buch (gebunden)
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Selbstliebe-Tagebuch. Resilienz, Selbstliebe und Selbstreflexion im 12-Wochen-Programm. Übungsbuch für 12 Wochen.…

Erstauflage.
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Selbstliebe-Tagebuch für mehr Resilienz, Selbstliebe und Selbstreflexion
Das Selbstliebe-Tagebuch ist dein Begleiter für die nächsten 12 Wochen. Es soll dich auf deinem Weg zu einem Neubeginn begleiten und dir die Möglichkeit auf Veränderung, Weitere … weiterlesen
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Selbstliebe-Tagebuch. Resilienz, Selbstliebe und Selbstreflexion im 12-Wochen-Programm. Übungsbuch für 12 Wochen. Ritual für morgens und abends mit 12 Wochenaufgaben als Buch (gebunden)

Produktdetails

Titel: Selbstliebe-Tagebuch. Resilienz, Selbstliebe und Selbstreflexion im 12-Wochen-Programm. Übungsbuch für 12 Wochen. Ritual für morgens und abends mit 12 Wochenaufgaben
Autor/en: Lisa Wirth, Oliver Ribbert

ISBN: 3985950024
EAN: 9783985950027
Erstauflage.
NOVA MD

10. September 2021 - gebunden - 232 Seiten

Beschreibung

Selbstliebe-Tagebuch für mehr Resilienz, Selbstliebe und Selbstreflexion
Das Selbstliebe-Tagebuch ist dein Begleiter für die nächsten 12 Wochen. Es soll dich auf deinem Weg zu einem Neubeginn begleiten und dir die Möglichkeit auf Veränderung, Weiterentwicklung und Bewegung in dein Leben bringen.

12 Wochen für Veränderung
Jede Woche startet mit einem Wochenthema, das dich mit Fragen und einer Wochenaufgabe durch die nächsten sieben Tage führt. Zusätzlich bekommst du für jeden Tag der Woche morgens und abends Fragen gestellt, die du täglich beantwortest und die dich bei deiner Transformation unterstützen.

Deine Themen
Während der 12 Wochen werden unter anderem die folgenden Themen behandelt:
. Fremdbestimmung
. Die Vorstellung vom Glück
. Die Illusion des Alleinseins
. Selbstwert und Selbstbewusstseins
. Der Sinn deines Lebens

Produktdetails
. Format: DIN A5
. Hochwertiges 100g Papier
. Inhalt: 232 Seiten
. 2 Lesebändchen
. 12 Wochenthemen
. Jede Woche hat 2 Doppelseiten zum Ausfüllen
. Zitate und Anregungen

Lass dich von dieser Welle tragen - du entscheidest wohin. Mehr Tagebücher und wunderschöne Papeterie findest du bei Stay Inspired! by Lisa Wirth.

Portrait

Hey ihr Lieben,



mein Name ist Oliver Ribbert, bin am 18.10.1991 in der Nähe Münchens geboren und aufgewachsen. Meine Person spielt für mich in diesem Spiel des Lebens keine allzu große Rolle mehr. Meine Bestimmung, wie ich sie für mich erkannt habe, liegt in meinem Wirken und darauf würde ich gerne den Fokus lenken.



Seit zwei Jahren wirke ich als Autor auf sämtlichen Kanälen unter dem Namen "ichbinverbunden". Hauptsächlich schreibe ich über meine Prozesse im Leben und liefere den Lesern ehrliche, authentische Impulse und tiefgreifende Philosophien. Für mich ist es essenziel in diesem Leben, die beste Version seiner Selbst zu kreieren, um diese Welt liebevoller und bewusster mitzugestalten.



Demnach fungiere ich als Impulsgeber, um Menschen ebenfalls auf die Reise in ihr Inneres einzuladen. Denn als ich mich selbst damals noch im Tal der Verbitterung befand, war es für mich sehr schwer das Licht in mir und außerhalb zu sehen. Somit habe ich mich entschieden, etwas zurück zu geben, wie ein Freund, der einem das Leben erklärt, denn das hätte ich mir damals eben auch gewünscht.



Meine Bücher basieren hauptsächlich auf dieser Grundlage:



* Liebe, Freude und Leichtigkeit im Herzen wieder zu aktiveren.

* Den Geist zu schulen und ihm seine Prägung abzutrainieren.

* Sich wieder an seinen natürlichen, göttlichen Ursprung zu erinnern.

* Bewusst am Spiel des Lebens teilnehmen zu können, ohne in eine Extreme abzudriften.



Ich freue mich, als Teil des Großen und Ganzen,

dazu beitragen zu dürfen, diese Welt leichter und liebevoller zu gestalten.



In Demut und Liebe,

Oliver



Ihr findet mich auf fast allen Kanälen unter "ichbinverbunden".
Bewertungen unserer Kunden
Es ist nie zu spät, um das zu sein, was du sein könntest! - George Eliot
von julzpaperheart - 23.10.2021
"Schönheit beginnt in dem Moment, in dem du beschließt, du selbst zu sein." - Coco Chanel Was ist Selbstliebe? Selbstliebe ist nichts anderes als sich selbst zu lieben. Seine Person, seinen Charakter, alle Eigenschaften, Falten, Ecken, Kanten und Fehler zu erkennen, akzeptieren und zu lieben. Vielen Menschen fällt genau dies unfassbar schwer. Dieses Selbstliebe-Tagebuch ist eine großartige Möglichkeit, sich mit seinem Alltag, seinen Schwächen und Gedanken zu befassen. In dem Buch finden sich Tipps und Zitate zum Thema "Selbstliebe". Jeden Tag hat man die Möglichkeit seinen Alltag und Gedanken zu reflektieren und zu ordnen. In einem Zeitraum von 12 Wochen befasst man sich intensiv mit seiner eigenen Person und dem, was einen tagsüber beschäftigt. Zum Abschluss jeder Woche findet man einen kleinen Rückblick, wo man die vergangene Woche überdenken kann. Am Ende des Buches befinden sich einige Seiten, die mit Gedanken und Gefühlen zur Reflexion der letzten 12 Wochen gefüllt werden können. Die Aufmachung ist hochwertig und schön anzusehen. Der Aufbau und das Layout sind klasse und prima organisiert. Das Design an sich ist mir persönlich jedoch ein wenig zu verspielt.
Aufmerksam werden
von San - 22.10.2021
Wir beschäftigen uns tagtäglich mit so vielen Aufgaben und Belangen, dass wir eigentlich gar keinen Kopf mehr für etwas anderes haben. Sind die Kinder versorgt? Denkt der Ehemann an seine Termine? Doch was ist mit uns selbst? Mir persönlich fällt es sehr schwer mir die Zeit dafür zu nehmen über mich selbst nachzudenken. Wie kann ich mich selbst bewusster wahrnehmen und dadurch auch mit meiner Umgebung besser interagieren? Bewusster Leben habe ich mir vor einiger Zeit vorgenommen und stieß dann auf dieses Buch. Es dient mir als eine Art Wegweiser, so dass ich mich nicht komplett in unnötigen Überlegungen verlaufe sondern eher gezielt über Fragen zu meinem Tag oder meinen Bedürfnissen nachdenken. Die Idee eines 12-Wochen Programms fand ich sehr spannend und auch machbar. Natürlich hatte ich gleichzeitig auch etwas Angst vor dem Aufwand , jedoch lernt man sich auch hier eine Gewohnheit an, was mich doch erstaunt hat. Die Gestaltung ist sehr hübsch und ansprechend. Ich muss zwar zugeben, dass ich das Design etwas mädchenhaft empfinde, jedoch genieße ich das auch die paar Minuten, die ich das Buch in der Hand habe. Besonders die kurzen Sprüche und Weisheiten für jeden Tag haben es mir angetan und es fühlt sich täglich gut an etwas ganz für sich alleine zu machen. Ich freue mich auch, dass ich das Experiment überhaupt gestartet habe und nun diesen Weg gehen möchte um mir selbst einen Gefallen zu tun.
DU bist genau richtig
von JuliesBookhismus - 15.10.2021
Wenn du hier gelandet bist, dann ist das schon einmal der erste wichtige Schritt. Es muss sich etwas ändern! So jedenfalls war mein Gedanke, als ich das Buch das erste Mal in Händen hielt. Selbstliebe wird auf vielen verschiedenen Kanälen thematisiert, so auch als Buch und Ratgeber. Hier haben wir nun ein "Mitmachbuch" zur Hand und es ist wirklich wunderschön. Der Aufbau ist genauso simpel wie großartig. Jede Woche gibt es eine "Aufgabe/Vorgabe" an der es zu arbeiten gilt. Dabei stehen die Autoren mit tollen Texten neben einem und helfen, wo es geht. Alles sehr inspirierend und helfend. Ich werde es auf jeden Fall weitertesten, denn das Thema spielt auch bei mir eine große Rolle. Der Aufbau ist dabei wirklich entscheidend, denn es ist wirklich für jeden Tag ausreichend Platz vorhanden und auch die coolen Spruchseiten haben es mir angetan. Die Gestaltung ist der Hammer und sehr harmonisch, da bekommt man direkt ein besseres Gefühl für das Buch.
von Ramona.liest - 10.10.2021
Das Selbstliebe Tagebuch gefällt mir richtig gut! Es ist voller schöner Zitate, toller Illustrationen und enthält spezielle Aufgaben. Man kann einerseits auf den Tag oder die Woche zurückblicken, wie in einem typischen Tagebuch, hat aber Absätze speziell zu Dankbarkeit und kann Details festhalten, die einen glücklich gemacht haben. Auf die Rückblicke nach Abschluss der 12 Wochen freue ich mich schon sehr!
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