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Produktbild: Für immer schlank - der Masterplan | Martin Smollich
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Für immer schlank - der Masterplan

Wie Sie mit der Abnehmspritze und richtiger Ernährung in ein dauerhaft schlankes, gesundes Leben starten

(2 Bewertungen)15
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Buch (gebunden)
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24,99 €inkl. Mwst.
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Regelmäßig einen Wirkstoff spritzen, schnell schlank werden und es möglichst bleiben - das verspricht die Abnehmspritze. Was viele vergessen: Laut Studien ist der Erfolg nur dann nachhaltig, wenn das Medikament mit Lebensstiländerungen verknüpft wird. Grund genug für einen Ratgeber, der die Abnehmspritze als das präsentiert, was sie ist: eine echte Chance, in Kombination mit der richtigen Ernährung und mehr Bewegung in ein dauerhaft schlankes Leben zu starten. Prof. Dr. Martin Smollich, Top-Experte im Bereich Pharmakonutrition, zeigt auf, wie Übergewichtige diese medizinische Revolution optimal für sich nutzen können. Er erklärt, wie das Medikament die Ernährungsumstellung erleichtert, aber auch, welche Nebenwirkungen möglich sind. Zudem zeigt er, welcher Speiseplan dauerhaft schlank macht und wie viel Gewicht Adipositas-Betroffene mit seinem Masterplan verlieren können. Das Plus: Über 60 alltagstaugliche Rezepte für den Weg zum dauerhaften Wunschgewicht.

Produktdetails

Erscheinungsdatum
07. September 2024
Sprache
deutsch
Untertitel
Wie Sie mit der Abnehmspritze und richtiger Ernährung in ein dauerhaft schlankes, gesundes Leben starten. 1. Auflage. 288 Abbildungen.
Auflage
1. Auflage
Seitenanzahl
176
Autor/Autorin
Martin Smollich
Illustrationen
288 Abb.
Verlag/Hersteller
Originalsprache
deutsch
Produktart
gebunden
Abbildungen
288 Abb.
Gewicht
770 g
Größe (L/B/H)
243/194/20 mm
ISBN
9783965844605

Portrait

Martin Smollich

Professor Dr. Martin Smollich forscht und lehrt am Institut für Ernährungsmedizin der Uniklinik Schleswig-Holstein. In seinen Fachbüchern und auf dem Instagram-Account @ernmedblog zeigt er, wie Ernährung die Gesundheit beeinflusst und welche Wechselwirkungen zwischen Lebensmitteln und Medikamenten bestehen. Seine Mission: aktuelle Forschungsergebnisse in alltägliche Ernährung übersetzen. Damit Menschen souverän ihren Speiseplan optimieren und dadurch gesünder und glücklicher leben können passend zu ihrer individuellen Lebensweise und ohne dogmatische Vorgaben.


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Von Nina am 18.09.2024

Endlich ein fundierter Ratgeber zur Abnehmspritze!

Seit 2023 ist die Abnehmspritze in Deutschland zugelassen, und endlich gibt es mit Für immer schlank Der Masterplan von Dr. Smollich einen umfassenden Ratgeber, der wissenschaftlich fundiert aufklärt. Die Thematik der Abnehmspritzen, wie z.B. Semaglutid, wird im Buch detailliert erklärt, sodass mit Missverständnissen und Mythen aufgeräumt wird. Besonders wichtig ist, dass Smollich nicht nur auf die Wirkung der Spritzen eingeht, sondern auch langfristige Strategien für eine nachhaltige Gewichtsabnahme gibt. Die Rezepte im Buch sind ansprechend und sowohl mischköstlich, als auch vegetarisch und vegan. Einziger Kritikpunkt: Die Gestaltung mit KI-generierten Bildern wirkt an manchen Stellen etwas lieblos. Dennoch ein absolut wertvolles Buch für alle, die fundiertes Wissen über die Abnehmspritze suchen!
Martin Smollich: Für immer schlank - der Masterplan bei hugendubel.de. Online bestellen oder in der Filiale abholen.