Das Buch hat mich vom ersten Moment an fasziniert, weil es anders ist als andere. Es beschreibt nicht nur physische Phänomene, sondern übersetzt sie differenziert in dahinter liegende psychische Prozesse, die dann als "verkörperte Erfahrungen" verstehbar werden. Die Sachverhalte werden sprachlich exzellent formuliert und sehr spannend dargeboten. Die bereitgestellten Übungen sind sehr wertvoll, da sie nicht mechanisch sind, sondern auf das eigene Erleben des Anwenders abzielen und Raum für das Tempo geben, das der einzelne vorlegen kann. Es spricht viel Respekt vor den Betroffenen aus dem Buch und es ist, obwohl es so klar ist, nicht dogmatisch. Ich lese es gerade zum zweiten Mal mit der Absicht, alle Übungen durchzuführen und im Alltag mittels der Resonanzübungen meine wahrgenommenen körperlichen Anspannungen zu verstehen und (so weit wie möglich) abzubauen.
