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"Friss die Hälfte" heißt es oft, doch essen wir viel zu gern, um uns einfach die Rationen zu streichen.
"Friss kein Schrott" sagen wir!
Mit kurzen Tipps, Tricks und Anregungen für den Alltag führt Sie dieses kurze Werk auf einen Weg in ein gesünderes Leben.
In einfach gehaltener Sprache bringt Ihnen der Autor ein paar Grundsätze über eine gesunde Ernährungsweise nahe und verrät Ihnen wie Sie mit ein paar Kniffen einen gesünderen Alltag führen können.
Ziel dieses Buches ist es Anregungen zu geben sich mehr mit dem Thema Ernährung auseinander zu setzen und sich so selbst einen eigenen Diätplan zu erstellen.
"Friss kein Schrott" sagen wir!
Mit kurzen Tipps, Tricks und Anregungen für den Alltag führt Sie dieses kurze Werk auf einen Weg in ein gesünderes Leben.
In einfach gehaltener Sprache bringt Ihnen der Autor ein paar Grundsätze über eine gesunde Ernährungsweise nahe und verrät Ihnen wie Sie mit ein paar Kniffen einen gesünderen Alltag führen können.
Ziel dieses Buches ist es Anregungen zu geben sich mehr mit dem Thema Ernährung auseinander zu setzen und sich so selbst einen eigenen Diätplan zu erstellen.
Produktdetails
Erscheinungsdatum
12. Februar 2019
Sprache
deutsch
Seitenanzahl
44
Autor/Autorin
Carsten Ringler
Verlag/Hersteller
Produktart
kartoniert
Gewicht
73 g
Größe (L/B/H)
190/120/4 mm
Sonstiges
Booklet
ISBN
9783748125990
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