Apotheke der Heilpilze

Gut behütet

Die 12 wichtigsten Heilpilze in der Mykotherapie mit Inhaltsstoffen und Anwendungsbeispielen sowie Therapievorschlägen für über 100 Krankheitsbilder.

In der Heilkunde der Antike waren sie bereits bekannt, sogar Ötzi nutzte sie und die Traditionelle Chinesische Medizin bedient sich ihrer seit eh und je, der fast in Vergessenheit geratenen Heilkräfte der Pilze. Heute gibt es immer mehr Forschungsprojekte, die nun wissenschaftlich nachweisen, was die Naturheilkunde schon lange wusste. Die Fülle an Informationen ist teilweise unübersichtlich und (nicht nur) für den Laien oft nicht verständlich. Daher zeigen die Autoren mit einer Auswahl der zwölf wichtigsten Heilpilze in diesem Buch gut verständlich, was in welcher Form eingesetzt werden kann.

Neben den bekannten wie Reishi, Brasil Egerling (ABM) und jenen der Gattung Cordyceps werden hier auch beliebte Speisepilze wie Champignon oder Shiitake gezeigt, die anhand ihrer Inhaltsstoffe einen wichtigen Beitrag für die Gesundheit leisten können.

Einführung

TEIL I DIE WELT DER PILZE
Wichtige Pilze zur Prävention und Therapie von Gesundheitsstörungen
Austernpilz
Brasil Egerling
Chinesischer Raupenpilz
Eichhase
Igelstachelbart
Judasohr
Maitake
Kulturchampignon
Reishi
Schmetterlingsporling
Schopftintling
Shiitake

Die Kultivierung von Pilzen mit Heilkraft
Kultivierung von Pilzen, die in der Natur auf Holz wachsen
Kultivierung von Pilzen, die in der Natur auf dem Boden wachsen
Myzelanzucht im Bioreaktor und auf festem Nährboden

Mykotherapie in der TCM und ostasiatischen Medizin

Pilze in der traditionellen europäischen Medizin

Verwendung von Pilzen in Religion, Schamanismus und Psychoanalyse

Entstehung und Grundlagen der modernen Mykotherapie

Krankheitsvorbeugende und therapeutische Wirkungen von Pilzen
Pilze für die Prävention
Pilze unter dem Gesichtspunkt der Gewichtsreduktion
Hauptnährstoffe der Speisepilze
Vitamingehalt von Pilzen
Mineralstoffgehalt von Pilzen
Geschmack von Pilzen
Pilze für die Ernährung nur als Frischware
Die richtige Lagerung von Pilzen und Pilzgerichten
Zubereitung von Pilzen
Pilze für die Therapie
Polysaccharide der Pilze
Die immunmodulierende Wirkung der Pilzpolysaccharide
Terpene in Pilzen
Weitere sekundäre, therapeutisch wirksame Pilzinhaltstoffe

Pilzpulver oder Pilzextrakt?
Definition
Wirkung und Effizienz
Dosierung
Verwendung
Sonderstellung Cordyceps
Produktionsausnahmen

TEIL II DIE PRAXIS DER MYKOTHERAPIE
Hinweise
Übersicht der Krankheiten und Gesundheitsstörungen A Z
Abmagerung des Körpers, extrem (Kachexie)
ADHS (Hyperaktivität im Kindesalter)
AIDS (HIV-Erkrankung)
Akne vulgaris und A. juvenilis (Talgdrüsensekretionsstörung)
Allergien
Arterienverkalkung (Arteriosklerose)
Arthrose (Arthrosis deformans)
Augenlidentzündung (Blepharitis chronica)
Blasenentzündung (Cystitis)
Blutdruck, niedrig (Hypotonie)
Bluthochdruck (Hypertonie)
Bronchienerweiterung (Bronchiektasen)
Bronchitis, akut (Bronchitis acuta)
Bronchitis, chronisch (Bronchitis chronica)
Burnout-Syndrom (Ausgebrannt-Sein)
Darmentzündung, chronisch (Morbus Crohn und Colitis ulcerosa)
Diabetes (Diabetes mellitus)
Durchfall, chronisch (Diarrhoe chronica)
Einnässen, nächtlich (Enuresis nocturna)
Einschlafstörungen (Dyssomnie)
Erkältung, akut (grippaler Infekt)
Fettleber (Steatosis hepatis)
Fettleibigkeit (Adipositas)
Frigidität (sexuelle Unlust der Frau)
Furunkel und Karbunkel
Gallensteine (Cholelithiasis)
Gebärmuttersenkung/Scheidensenkung (Desecensus uteri et vaginae)
Gicht (Arthritis urica)
Gürtelrose (Herpes zoster)
Gerstenkorn (chronisch-rezidivierendes Hordeolum)
Hagelkorn (Chalazion)
Haarausfall, gleichmäßig verteilt (Alopecia diffusa)
Haarausfall, kreisförmig (Alopecia areata)
Hämorrhoiden
Harnröhrenentzündung (Urethritis)
Hautausschlag, akut (allergisches Ekzem)
Hautausschlag, juckend (Ekzem)
Herzleistung, unzureichend (Koronarinsuffizienz)
Herzmuskelschwäche (Myocardinsuffizienz)
Herz, nervös (Cor nervosum)
Impotenz (erektile Dysfuktion)
Juckreiz (Pruritis)
Karies (Zahnfäule)
Katarrh (Entzündung der oberen Schleimhäute)
Kehlkopfentzündung (Laryngitis)
Kinderwunsch, unerfüllt
Krampfadern (Varizen)
Kupferrose (Rosacea)
Leberentzündung (Hepatitis)
Leberzirrhose, toxisch
Lippenherpes (Herpes febrilis, H. labialis)
Lungenemphysem (chronische Lungenerkrankung)
Magen-Darm-Entzündung (Gastroenteritis acuta)
Magenschleimhautentzündung, akut (Gastritis acuta)
Mandelentzündung, akut (Angina tonsillaris)
Menière-Krankheit (Morbus Menière)
Menstruationsbeschwerden (sekundäre und primäre Amenorrhö; Oligo- und Hypomenorrhö; Menorrhagie, Hyper- und Polymenorrhö; Dysmenorrhö; Metrorrhagie; prämenstruelles Syndrom/PMS)
Migräne
Mundschleimhautentzündung (Stomatitis)
Mundwinkelrisse (Rhagaden)
Muskelschmerzen und Muskelhartspann (Myalgien und Myogelosen)
Nasennebenhöhlenvereiterung, akut (Sinusitis)
Nervenentzündungen und -schädigungen (Polyneuritis und Polyneuropathien)
Nervenschmerzen (Neuralgien)
Nierenbeckenentzündung, akut (Pyelonephritis acuta)
Nierenbeckenentzündung, chronisch (Pyelonephritis chronica)
Nierensteine (Nephrolithiasis)
Osteoporose (Knochenschund)
Parodontose (Zahnbetterkrankungen)
psychische Reiz- und Erschöpfungszustände (vegetative Dystonie)
Reizdarm (Colon irritabile)
Reizmagen (Gastropathia nervosa)
rheumatoide Arthtritis (Polyarthritis chronica progressiva)
Scheidenentzündung (Kolpitis)
Schnupfen, gewöhnlich (Rhinitis acuta)
Schnupfen, nicht allergisch (Rhinitis vasomotorica)
Schwangerschaftserbrechen (Hyperemesis gravidarum)
Schweißdrüsenstörungen (Hyperhidrosis)
Tinnitus aurium (Ohrklingeln)
Tumorerkrankungen und Krebs: Brustkrebs (Mammakarzinom), Darmkrebs (Rektumkarzinom), Gebärmutterhalskrebs (Zervixkarzinom), Hautkrebs (malignes Melanom), Hodenmalignom (Teratom), Knoten in der Brust, gutartig (Mastopathie), Lungenkrebs (Bronchialkarzinom), Prostatakarzinom, Prostatatumor, gutartig (Prostatadenom)
Verstopfung, chronisch (chronisch-habituelle Obstipation)
Wassereinlagerung in den Beinen (Ödeme)
Wechseljahrsbeschwerden (klimakterische Beschwerden)
Weichteilrheumatismus (Fibromyalgie)
Weisheitszähne, Durchbruchprobleme (Dentitio difficilis)
Zahnfleischentzündung (Gingivitis)

ANHANG
Häufig gestellte Fragen: FAQ
Quellenverzeichnis
Stichwortverzeichnis