Dem Herzinfarkt vorbeugen

Der Herzinfarkt und seine Folgekrankheiten sind die häufigsten Todesursachen in Deutschland. In diesem Buch erklären Experten, welche Faktoren das Herzinfarktrisiko erhöhen und insbesondere, was jeder selbst tun kann, einem Herzinfarkt vorzubeugen, z. B. durch richtige Ernährung, Stressabbau oder mehr Bewegung. Der Leser lernt moderne Diagnose- und Behandlungsverfahren kennen, ebenso wie aktuelle Gefahren durch "Luftverschmutzung und Herz" und die Zusammenhänge von "Psyche, Herz und Glück". Auch das wichtige Thema Laienreanimation wird beschrieben: So kann jeder in Notfallsituationen Leben retten - auch ohne medizinische Vorkenntnisse. Zahlreiche Bilder veranschaulichen die Theorie und Fallberichte von Betroffenen zeigen die Praxis. Besonderes Plus: 12 Filmbeiträge, in denen u. a. die Bedeutung von Cholesterin, Bluthochdruck und Diabetes auf das Herzinfarktrisiko erklärt und eine Herzkatheteruntersuchung gezeigt wird.

1 Wehret den Anfängen! Die Ursache von Herzinfarkten. - 2 Welche Risikofaktoren gibt es und was kann man dagegen tun? . - 4 Beschwerden ernst nehmen sofort handeln! . - 5 Leben retten als Laie aber wie? Wenn Wiederbelebungsmaßnahmen notwendig sind! . - 7 Moderne Behandlung des Herzinfarktes. - 8 Das Leben danach. - 9 Was tun, wenn die Luft wegbleibt? Herzschwäche nach Herzinfarkt. - 10 Was tun, wenn der Herzrhythmus aus dem Takt gerät? . - 11 Alles hängt zusammen Psyche, Herz und Glück. - 12 Aktuelle Herausforderungen für die Herzgesundheit. - 13 Literaturverzeichnis