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Die ketogene Ernährung ist sehr fettreich, extrem kohlenhydratarm und gilt als sehr gesundheitsförderlich. Kein Wunder, dass immer mehr Menschen wissen möchten, was die ketogene Ernährung ist, wie sie funktioniert und vor allem was es in der Ketoküche zu essen gibt. Dieses Buch bietet in knapper Form die nötigen Infos, beantwortet die häufigsten Fragen, nennt die typischen Anfängerfehler und zeigt auf, wie Sie sie vermeiden können. Mit den über 40 leckeren und ausgewogenen Rezepten können Sie die Ketoernährung schnell in den Alltag integrieren.
Produktdetails
Erscheinungsdatum
20. Februar 2019
Sprache
deutsch
Untertitel
Einführung in die ketogene Ernährung. Mit über 40 Rezepten.
1. Auflage.
Auflage
1. Auflage
Seitenanzahl
96
Autor/Autorin
Ulrike Gonder, Anja Leitz
Verlag/Hersteller
Produktart
kartoniert
Gewicht
241 g
Größe (L/B/H)
208/146/15 mm
ISBN
9783958141063
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