Die bariatrische OP gut bewältigenWann kommt bei mir eine Adipositas-Operation in Frage? Wie kann ich mich auf die OP vorbereiten? Und wie ernähre ich mich auch langfristig schonend und ausgewogen? In diesem Buch finden Sie Antworten auf alle wichtigen Fragen und vor allem köstliche und ausgewogene Rezepte, angepasst an Ihren speziellen Bedarf und nach Ernährungsphasen gegliedert. -Die wichtigsten Infos zu den Operationsmethoden-Tageskost-Beispiele für jede Ernährungsphase-100 vielfältige Rezepte mit genauen Nährwertangaben-Übersichtstabellen zu Nahrungsergänzungen-Gratis Einkaufslisten-App
Buch (kartoniert)
Für die Produktion von gesunden Eizellen oder Spermien braucht der Körper geeignete Nährstoffe - eine ausgewogene Ernährung bietet daher die beste Grundlage zur Fruchtbarkeitssteigerung bei bestehendem Kinderwunsch. Dieses Buch unterstützt Sie auf dem Weg der Familienplanung: Es bietet wissenschaftlich fundierte, schlüssige Erläuterungen zu "Fertility Foods", Mikronährstoffen, traditioneller europäischer Medizin (TEM) und der richtigen Ernährung bei jedem Gewicht sowie zu speziellen Maßnahmen im Zuge einer Hormontherapie, bei PMOS, Endometriose oder Funktionsstörungen der Schilddrüse. Die über 120 Rezepte ermöglichen Genuss bei gleichzeitig wohltuender Umstellung der Essgewohnheiten.