In unserer Leistungsgesellschaft hat sich der moderne Mensch weit von seinen Wurzeln entfernt. Chronische Erkrankungen und psychosomatische Beschwerden haben sich mehr und mehr zu Volksleiden entwickelt. Ist das wirklich unser Schicksal?
Thomas Lambert Schöberl kennt einen anderen Weg: Um nachhaltig und mit neuer Kreativität Herausforderungen unserer Zeit anpacken zu können, empfiehlt er, den Wundern der Natur und der ganzheitlichen Betrachtung der Welt und des Menschen wieder Raum zu geben und uns ihrer Bedeutung für Körper, Geist und Seele bewusst zu werden. Viele Menschen spüren immer deutlicher die Sehnsucht nach der Natur, nach mehr Ursprünglichkeit in ihrem Leben und einer neuen Definition des Lebenssinns.
Auf poetische und doch ganz unmittelbare Weise erzählt der Autor von seinem eigenen Weg der Genesung und dem Prozess seiner Persönlichkeitsentwicklung. Als Heilpraktiker, Musiker und Kunstwissenschaftler entführt er uns einfühlsam in eine längst vergessene Bildsprache, die uns den immateriellen Reichtum und die unzähligen Perspektiven eines ganzheitlichen Weltbildes aufzeigt. Dass der Beruf des Heilpraktikers und das alte Wissen der Naturheilkunde schützenswerte und kostbare Kulturgüter sind, veranschaulicht er mit Erfahrungen aus seiner Naturheilpraxis.
"Ja, wir sind wie Bäume mit starken Wurzeln, wir sind die Melodien eines kosmischen Reigens und die Gebete einer fortwährenden Schöpfung. Diesen Wurzeln, diesen inneren Gesängen, diesen kraftvollen Funken der Hoffnung sollten wir folgen - auch ins Ungewisse, in die tiefe Erde . . . bis in unsere Seelen."
- Die eigene Geschichte: Lebensweg und Berufung zum Therapeuten
- Die Wiederentdeckung der Natur: Vom immateriellen Reichtum und den Perspektiven der Ganzheitlichkeit
- Schützenswert und kostbar: Ein Plädoyer für den Berufsstand des Heilpraktikers
- Extra: Natürliche Empfehlungen für die Gesundheit
Inhaltsverzeichnis
INHALT
Vorwort - Sommerkind
BERUFUNG - EINE BEGEGNUNG MIT SICH SELBST
Heiler, Hexen, Helden - Die Ursprünge des Heilpraktikerberufs
Wer wird wie Heilpraktiker?
Wege in den schönsten Beruf der Welt
Hexenjagd - Heilpraktiker sind unverzichtbar
Wie erkennt man einen seriösen Heilpraktiker?
Zum Verinnerlichen
MEMENTO MORI - DAS MEER IN MIR
Leben ist Wandel und Veränderung!
Schöpfung - Ein Nachhauseweg
Natur wahrnehmen - Mit dem Atem fließt das Leben
Zum Verinnerlichen
CHANCEN EINES GANZHEITLICHEN WELTBILDES - ZWISCHEN WISSENSCHAFT UND SPIRITUALITÄT
Die Schleier der Wirklichkeit - Vom "Ich" zum "Selbst"
Im Garten - Zwischen Kultur und Natur
Verzicht macht frei - Vom Schattenspiel zum Sonnentanz
Symptom Klimawandel - Eine Bilanz
Die Gesetze der Ganzheitlichkeit - Du bist die Welt!
Die Elemente, Qualitäten und Temperamente in der Heilkunst
Zum Verinnerlichen
DER MENSCH - VON KÖRPER, GEIST UND SEELE UND DEM KLANG DER GESTIRNE
Wunderwerk Körper - Unser bester Freund
Blut - Kraftstoff des Lebens
Der Glaube versetzt Berge - Die Macht der Affirmation
Der Mensch braucht Hoffnung - Wege der Selbstwirksamkeit
Rituale - Kraftquellen der Achtsamkeit
Was ist Gesundheit? Selbstregulation statt Manipulation
Zum Verinnerlichen
DIE VIELFALT DER NATUR - WIDER DEN KONFORMISMUS
Die Kraft der Natur - Erweckung des Krafttieres
Aus der Praxis - Meine liebsten Heilpflanzen
Zum Verinnerlichen
NACHKLANG - UNSERE SEELEN SIND GRÜN!
WERDEN SIE AKTIV!
Übersichten
- Jahreslauf
- Mondphasen und Affirmationen
Übungen und Anleitungen
- Baummeditation
- Übung: Baum des Lebens
- Übung: Atmen trainieren für Beginner
- Übung: Zwerchfellatmung
- Übung: Ihr inneres Kind
- Übung: Loslassen
- Übung: Schenken lernen
- Übung: Urteilen Sie nicht!
- Übung: Auch mal Nein sagen
- Übung: Teilen Sie sich mit!
- Farbmeditation
- Übung: Fühlen Sie!
- Übung: Riechen Sie!
- Übung: Schmecken Sie!
- Übung: Hören Sie hin!
- Übung: Ein Tag im Wald
- Übung: Entwickeln Sie Ihren Kraftort!
Anleitung zum siebentägigen Fasten nach Thomas Lambert Schöberl
- Erster Tag
- Zweiter Tag
- Dritter bis siebter Tag
- Achter Tag
- Neunter bis zehnter Tag
- Leberwickel
Rezepte für die Hausapotheke
- Sonnentee
- Mein geliebter "Waldesnacht-Tee"
- Entspannungstee
- Kräutertee bei Wassereinlagerungen
- Brennnessel-Presssaft
- Großmutters Holundersuppe
- Balsam fürs Herz
- Natürlicher Insektenschutz
- Creme bei Sonnenbrand
- Kamillensirup
- Kühlender Tee
Danksagung
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