Jung bleiben ist Kopfsache

Altern besser verstehen und entscheidend verlangsamen - vom Bestsellerautor und Altersmediziner

Altersforschung ist ein Bereich, in dem sich die neuen
wissenschaftlichen Erkenntnisse seit Jahren schier überschlagen, weshalb auch die Big Player aus dem Silicon Valley hier massiv investieren.


In diesem Buch nimmt uns Professor Dr. Kleine-Gunk, einer der
weltweit führenden Anti-Aging-Mediziner, mit auf die
Entdeckungsreise zu den zahllosen Alterungsprozessen, die von unserem Gehirn direkt beeinflusst und gesteuert werden. Er erklärt und gewichtet die
neuesten, bahnbrechenden Forschungsergebnissen aus der Wissenschaft ebenso
spannend wie
unterhaltsam.


So erfahren wir etwa, wie unser Denken unseren
Hormonhaushalt, aber auch unser
Mikrobiom im Darm beeinflusst, warum auch
Seele ein Immunsystem besitzt und wie wir dieses stärken. Aber auch, was wir
von Superalten lernen können - und, warum auch
Glück im Alter vor allem
Kopfsache ist - und wie wir es finden.


Ein Buch für alle, die die natürlichen
Alterungsprozesse besser
verstehen und deutlich
verlangsamen wollen.