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Produktbild: The Microdosing Guidebook | C. J. Spotswood
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C. J. Spotswood

The Microdosing Guidebook

A Step-by-Step Manual to Improve Your Physical and Mental Health through Psychedelic Medicine

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Learn about the history, scientific research, and wellness benefits of microdosing psychedelic medicine like psilocybin, LSD, MDMA (ecstasy), and more with this unique combination self-help book and guided journal. Microdosing, or taking between 1/10th and 1/20th of a standard dose of a psychedelic, is a growing method to boost performance, ease chronic pain, and help with conditions such as anxiety and depression. Unlike a full psychedelic trip, microdosing allows you to maintain clarity while enhancing your day-to-day experience. Part handbook, part journal, The Microdosing Guidebook is your trusted resource for safely exploring psychedelic therapy. Inside, you'll find:
  • The most up-to-date research on psychedelics
  • A complete history of psychedelic medicine
  • Tips to find your ideal microdose based on body chemistry
  • Pages to track your experiences and progress
  • And more!
Whether you're experienced or new to psychedelic wellness, The Microdosing Guidebook is a valuable guide to start your healing journey.

Produktdetails

Erscheinungsdatum
19. April 2022
Sprache
englisch
Seitenanzahl
288
Dateigröße
3,20 MB
Autor/Autorin
C. J. Spotswood
Verlag/Hersteller
Simon + Schuster LLC
Kopierschutz
mit Adobe-DRM-Kopierschutz
Family Sharing
Ja
Produktart
EBOOK
Dateiformat
EPUB
ISBN
9781646043361

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Portrait

C. J. Spotswood

C. J. Spotswood, PMHNP is an advanced practice registered nurse practitioner and educator specializing in psychiatric mental health. Originally from New York and now living in Maine, C. J. is a third-generation nurse and has over 20 years of psychiatric nursing experience. C. J. has presented on the application of psychedelics for mental health conditions and their safety concerns both nationally and internationally.

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