Schnelle Küche ist immer dann gefragt, wenn es abends nach der Arbeit fix gehen soll. Das Abendessen muss dazu nicht immer eine klassische Brotzeit sein, sondern kann auch mal aus Ofen, Topf und Pfanne kommen. Hauptsache es geht schnell und schmeckt!
Das erwartet Sie in dem neuen Kochbuch:
- Aromatipps für schnelle Rezepte
- Auswahl an veganen, vegetarischen und omnivoren Rezepten
- Tipps für praktische Küchenhelfer
- Meal Prep Infos
- Magic-Cooking-Geheimnisse
Wenn es besonders schnell gehen soll, haben sich einfache Rezepte mit wenigen Zutaten bewährt. Am besten muss man dazu nur einmal pro Woche einkaufen und die Rezepte sind Meal Prep tauglich. So wie zum Beispiel:
- Tomaten-Feta-Tarte
- Mango-Chicken mit Kokosreis
- Ofensüßkartoffeln mit Rote-Bete-Topping
- Smokey Lauchsuppe
Auch die klassischen Lieblinge dürfen nicht zu kurz kommen. Pasta, Aufläufe sowie Blitzpizza erfreuen den Gaumen und benötigen oft nur wenige Küchengeräte.
- Ratatouille-Pastasalat mit Hackbällchen
- Ofenrisotto mit Zucchini
- Tex-Mex-Blech mit Crème-fraîche-Dip
Abends kochen und direkt noch ein Mittagessen für den nächsten Tag zubereiten? Das geht mit den Meal-Prep-Tipps von Autorin Inga Pfannebecker kinderleicht. Die Alltagsrezepte lassen sich nämlich super einfrieren und in der Mikrowelle aufwärmen.
Inhaltsverzeichnis
Rezeptkapitel: 1) Pur echte Alltagshelden, die trotz weniger Zutaten und wenig Aufwand wie durch Zauberhand mit viel Genuss glücklich machen 2) Klassisch Heißgeliebte Leibspeisen mit vertrauten Aromen werden mit einer Prise Magie zu fixen Feierabend-Hits 3) Kreativ spannende neue Rezepte mit ungewöhnlichen Zutaten, Geschmackskombinationen und Kochtechniken - hier zauberst du mit deinem Kochlöffel aufregend andere Geschmackserlebnisse Alle Rezepte mit Magic Tipps, die die Kreativität unterstützen: zu aktuellen Foodthemen, Geschmacks und Warenkunde, Küchenpraxis und Foodstyling PLUS locker eingestreute Sonderseiten mit schwelgerischen Moodfotos und weiterführenden Neugier-Texten zu: _Einmal einkaufen, 5 x maximaler Genuss _Meal Prep: 5 Zaubertricks für stressfreies Kochen _Geschmacksexplosion: Kleine Extras, die alles aufpeppen (Dips, Toppings, Aromasalze. . .)
