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Johannes Moskaliuk stellt den Lesern praxiserprobte und wirksame Methoden vor, mit Leistungsblockaden umzugehen. Dazu präsentiert er psychologisches Praxiswissen, aus dem sich konkrete Strategien ergeben, Mitarbeitende und Klienten bei der Veränderung von Leistungsblockaden zu unterstützen. Der Autor geht jeweils kurz auf psychologische Theorien und Konzepte ein und leitet daraus konkrete Empfehlungen für die Praxis ab. Ein Schwerpunkt liegt auf Kommunikationsstrategien, die zur positiven Veränderung des Selbstkonzepts führen und das Vertrauen in die eigenen Fähigkeiten und Kompetenzen fördern. Außerdem beschreibt er Coaching-Tools, die Coaches, Berater oder Trainer direkt einsetzen können.
Inhaltsverzeichnis
Glaubenssätze als Ursache für Leistungsblockaden. - Attributions- und Wahrnehmungsfelder verstehen. - Glaubenssätze identifizieren und verändern. - Selbstkonzept und Rollenbilder. - Methoden aus dem lösungsfokussierten Coaching. - Systemische Fragen: Kommunikationsstrategien zur Veränderung von Leistungsblockaden.
. . . Das essentials ist sehr übersichtlich, leserfreundlich und abwechslungsreich gestaltet, Schlüsselbegriffe sind durch Fettdruck im Fließtext hervorgehoben, wichtige Informationen werden in farblich hinterlegten Textfeldern zusammenfassend auf den Punkt gebracht. Die Tipps und Coaching-Übungen lassen sich meiner Meinung auch zur Selbstreflexion nutzen, um Leistungsblockaden zu lösen. (Sandra Fuchs, in: Psychologie FoxBlog, sanfuchs1979. wordpress. com, 16. Mai 2016)
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