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Erwarten Sie das Beste
In diesem Buch starten wir bei null und werden uns Schritt für Schritt durch die verschiedenen Methoden des Intervallfastens arbeiten.
Damit Sie im Anschluss entscheiden können, welche Diätform bzw. Fastenmethode am besten für Sie umzusetzen ist.
Außerdem finden Sie in diesem Buch immer wieder wichtige Erkenntnisse der Wissenschaft und Hinweise auf erfolgreiche Studien zum Thema Intervallfasten.
Wir werden zusammen die beste Methode für Sie persönlich erörtern, die infrage kommen auf Grundlage Ihres alters, Gesundheitszustands und Ihrer täglichen zeitlichen Umstände.
Ich nehme Sie an die Hand und widme sogar ein ganzes Kapitel der Motivation, damit Sie Ihre Ziele erreichen werden.
Seien Sie sich bewusst, dass Sie mit diesem Buch bestens aufgehoben sind und alles und noch mehr bekommen werden, was Sie sich erwarten zu diesem Thema.
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Wir werden zusammen die beste Methode für Sie persönlich erörtern, die infrage kommen auf Grundlage Ihres alters, Gesundheitszustands und Ihrer täglichen zeitlichen Umstände.
Ich nehme Sie an die Hand und widme sogar ein ganzes Kapitel der Motivation, damit Sie Ihre Ziele erreichen werden.
Seien Sie sich bewusst, dass Sie mit diesem Buch bestens aufgehoben sind und alles und noch mehr bekommen werden, was Sie sich erwarten zu diesem Thema.
Produktdetails
Erscheinungsdatum
01. Oktober 2018
Sprache
deutsch
Untertitel
Die besten Methoden für ein intermittierendes Fasten - 16 8, 5 2, 20 4 & 10in2 - Gesund und schlank durch Kurzzeitfasten - Buch ist bestens für Anfänger geeignet.
Laufzeit ca. 33 Minuten.
Dateigröße in MByte: 26.
Ausgabe
Ungekürzt
Dateigröße
26,12 MB
Laufzeit
33 Minuten
Autor/Autorin
Julia Kraft
Sprecher/Sprecherin
Alexandra-Elena Bork
Verlag/Hersteller
Family Sharing
Ja
Produktart
MP3 format
Dateiformat
MP3
Audioinhalt
Hörbuch
GTIN
4061707073137
Bewertungen
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