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Spektrum Kompakt

Spektrum Kompakt: Gesund essen

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Mehr Hülsenfrüchte statt Fleisch für ein verlängertes Leben, fettarmes Essen als Schutz vor Herz-Kreislauf-Erkrankungen, viel frisches Obst und Gemüse und dazu der neue Trend fermentierte Lebensmittel: Die Empfehlungen zu gesunder Ernährung sind so bunt wie eine Speisekarte, und nicht jeder Ratschlag lässt sich mit Studienergebnissen belegen, wie diese Ausgabe von Spektrum Kompakt zeigt. -

Produktdetails

Erscheinungsdatum
15. Oktober 2022
Sprache
deutsch
Ausgabe
Ungekürzt
Dateigröße
103,39 MB
Laufzeit
129 Minuten
Autor/Autorin
Spektrum Kompakt
Sprecher/Sprecherin
Karsten Wolf
Verlag/Hersteller
SAGA Egmont
Family Sharing
Ja
Produktart
MP3 format
Dateiformat
MP3
Audioinhalt
Hörbuch
GTIN
9788728487495

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