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Wenn du dich im vorweihnachtlichen Trubel nach Ruhe und Entspannung sehnst, dann ist dieser Adventskalender genau das Richtige für dich! Kurze Yogasequenzen sowie Achtsamkeits- und Meditationsübungen begleiten dich bis zum Fest und bescheren dir an jedem Tag einen Moment der Stille nur für dich. Starte mit einfachen Yogaübungen sanft in die Adventszeit, tanke Energie für Körper und Geist und erfahre dich mit all deinen Sinnen, um das Weihnachtsfest am 24. Dezember in vollen Zügen zu genießen.
Produktdetails
Erscheinungsdatum
15. September 2020
Sprache
deutsch
Auflage
4. Auflage
Seitenanzahl
26
Autor/Autorin
Katharina Brinkmann
Verlag/Hersteller
Produktart
Kalender
Gewicht
172 g
Größe (L/B/H)
203/202/13 mm
Sonstiges
Yoga-Adventskalender
GTIN
9783742314970
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