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Be Your Own Coach ist dein Praxisleitfaden für ein selbstbestimmtes Training - verständlich, detailliert und auf den Punkt gebracht.
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In Be Your Own Coach erfährst du, wie du in wenigen Schritten deinen persönlichen Krafttrainingsplan erstellen kannst - maßgeschneidert für deine Ziele und deinen Alltag.
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Produktdetails
Erscheinungsdatum
10. Februar 2025
Sprache
deutsch
Auflage
1. Auflage
Seitenanzahl
156
Reihe
Be Your Own Coach, 2
Autor/Autorin
Andreas Scheicher
Verlag/Hersteller
Produktart
kartoniert
Gewicht
259 g
Größe (L/B/H)
220/155/10 mm
ISBN
9783848266821
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