Aliskanliklarin Gücü

Ö zel ve is hayatimizda aliskanliklarimizin ardinda nelerin yattigini arastiran nö robilimcilerin laboratuvarlarina giderek, Olimpiyat yü zü cü sü Michael Phelpsin, Starbucksin CEOsu Howard Schultzun ve yurttaslik haklari hareketinin kahramani Martin Luther Kingin basarisinda dogru aliskanliklarin ne kadar ö nemli bir rol oynadigini kesfedeceksiniz.

Dü zenli olarak spor yapmanin, kilo vermenin, harika cocuklar yetistirmenin, daha ü retken olmanin, yenilikci sirketler kurmanin ve basariya ulasmanin anahtarinin, aliskanliklarin nasil isledigini anlamaktan gectigini gö receksiniz. Aliskanliklarin bir kader olmadigini ve Charles Duhiggin gö sterdigi yö ntemden yararlanarak is ve ö zel hayatinizi nasil dö nü stü rebileceginizi ö greneceksiniz.