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Emotionale Gesundheit und persönliches Wachstum
Helen Marie zeigt, wie das gelingen kann. Wir lernen, uns selbst nachsichtiger und wohlwollender zu betrachten und den
innewohnenden Kritiker zu besänftigen.
Mit Empathie und Fachkenntnis leitet uns die
erfahrene Psychologin
und Traumatherapeutin an,
Selbstliebe
zu praktizieren und
innere Heilung
zu erfahren. Durch praxisnahe
Übungen
,
Reflexionen
,
Fragebögen
und
Affirmationen
aus der psychotherapeutischen Arbeit lernen wir

• die eigenen Grenzen und die von anderen zu respektieren,
• Momente der Stille als Ressource zu nutzen,
• Abstand zu den Dingen einzunehmen
• und die eigenen Bedürfnisse besser zu verstehen und zu kommunizieren.

Ein unschätzbarer Wegbegleiter bei der
persönlichen Transformation
und der
Suche nach innerem Frieden
.