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Ein Liebesbrief an die faszinierende Kraft, die wir alle in uns tragen: unser InnSæi
Wir alle haben InnSæi; es gehört zum Menschsein und zum Leben dazu, unabhängig von Alter, Geschlecht und Herkunft. InnSæi ist immer da, in uns, und schärft unseren inneren Kompass. Die Isländerin Hrund Gunnsteinsdóttir zeigt, wie wir unsere Intuition aktivieren können, diesen inneren Guide, der ohne den logischen Verstand auskommt, vergleichbar mit einem Flow-Zustand, in dem wir die tiefste Form von Aufmerksamkeit erreichen, zu der Menschen fähig sind. Eine Gemütslage, in der wir uns einfach nur gut fühlen.
Zugänglich und pointiert erfahren wir, wie wir InnSæi erreichen und in unser tägliches Leben integrieren können, um ein ausgeglicheneres, glückliches Leben zu führen.
Mit vielen praktischen Anregungen und Inspirationen aus dem Land mit den weltweit glücklichsten Einwohnern.
Eine unterhaltsame, meditative Wohlfühl-Lektüre mit Aha-Erkenntnissen: die eigene Mitte finden - auf Isländisch.
Produktdetails
Erscheinungsdatum
15. Oktober 2024
Sprache
deutsch
Auflage
2. Auflage
Seitenanzahl
254
Autor/Autorin
Hrund Gunnsteinsdóttir
Übersetzung
Anja Schünemann
Verlag/Hersteller
Originalsprache
englisch
Produktart
kartoniert
Gewicht
236 g
Größe (L/B/H)
189/124/22 mm
ISBN
9783499015939
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Pressestimmen
"InnSæi, sprich: In-Sai-eh. Darin liegt womöglich das Geheimnis der isländischen Zuversicht, das sich auch in ein Leben fern des Landes übertragen lässt." Zeit Online
"InnSæi bedeutet einerseits das Meer in uns , beschreibt damit den grenzenlosen Ozean unseres Bewusstseins, der ständig in Bewegung sein sollte und sich nicht in Schubladen pressen lässt." Kurier
"wie man aus schmerzlichen Erfahrungen geleitet vom inneren Kompass als stärkere, weisere Menschen hervorgehen kann." ekz Bibliotheksservice
"Die klaren, aber tiefgründigen Einsichten der Autorin haben mich inspiriert, bewusster durch den Alltag zu gehen." mediennerd. de
"mehr als nur ein Buch es ist ein inspirierender Leitfaden." mediennerd. de
"wunderbare Mischung aus Meditation, Selbstfindung und praktischen Anleitungen." mediennerd. de
Ein Leitfaden, um trotz Stress im Außen die eigene Energie zu steuern. Woman (Österreich)
"InnSæi bedeutet einerseits das Meer in uns , beschreibt damit den grenzenlosen Ozean unseres Bewusstseins, der ständig in Bewegung sein sollte und sich nicht in Schubladen pressen lässt." Kurier
"wie man aus schmerzlichen Erfahrungen geleitet vom inneren Kompass als stärkere, weisere Menschen hervorgehen kann." ekz Bibliotheksservice
"Die klaren, aber tiefgründigen Einsichten der Autorin haben mich inspiriert, bewusster durch den Alltag zu gehen." mediennerd. de
"mehr als nur ein Buch es ist ein inspirierender Leitfaden." mediennerd. de
"wunderbare Mischung aus Meditation, Selbstfindung und praktischen Anleitungen." mediennerd. de
Ein Leitfaden, um trotz Stress im Außen die eigene Energie zu steuern. Woman (Österreich)
Bewertungen
am 11.01.2025
Das Buch liest sich schnell weg, fast wie ein guter Roman. Es ist in jedem Fall inspirierend und regt zum Nachdenken an.
Es geht darum, seinen inneren Kompass zu aktivieren, seine Mitte zu finden - um Ruhe, Gelassenheit und Achtsamkeit.
Das Buch ist gespickt mit vielen Tipps, Ratschlägen, Übungen, eigenen Erfahrungen...
Es regt in jedem Fall zum Ausprobieren und Mitmachen an und genau das werde ich probieren. Ob es mich dann zu einem besseren, anderen oder achtsameren Menschen macht, werden wir sehen.
Ich jedem Fall ist das Buch sehr unterhaltsam. Es ist jetzt nicht Nichts, was man nicht schon mal im Zusammenhang mit dieser Thematik gehört hätte, aber die ein oder andere neue Anregung ist schon dabei. Für jeden, der mit der Thematik was anfangen kann oder auch auf der Suche nach "seinem inneren Kompass" oder auch nur mehr Zufriedenheit ist, auf jeden Fall lesenswert.
am 06.01.2025
Inspirierend
"Die eigene Mitte finden - auf isländisch"
Darum geht es in dem Buch. Und das ist sehr informativ, da man zwar weiß, dass die Nordeuropäer ihre eigenen Kulturen haben, aber man dennoch nicht wirklich etwas über die Art und Weise weiß, wie sie leben.
Die Autorin Hrund Gunnsteinsdottir hat es geschafft auf den ersten Seiten die Lust auf etwas Neues zu schüren und diese Lust auf Neues hält während des gesamten Buches weiter an, sodass es leicht fällt, die 225 Seiten des Buches zu lesen.
Insgesamt ein gut geschriebenes Buch, welches mit kleineren Aufgaben sehr viel Grund zum Nachdenken bringt, sodass man während des Lesens immer mal kleinere Pausen benötigt um sich selber zu reflektieren. Dadurch wird schon während des Lesevorgangs eine Veränderung des Lesenden erreicht, sodass dieser sich nach dem Lesen nicht mehr aktiv verändern muss, sondern seine Veränderungen nur noch weiter behalten muss.