Este libro ya clá sico recoge una selecció n de enseñ anzas llenas de fuerza, transmitidas por John Main a los grupos de meditació n de Montreal durante los ú ltimos añ os de su vida. La charla solí a tratar sobre algú n pasaje de la Escritura y luego é l lo relacionaba con los desafí os de la prá ctica de la meditació n en la cultura moderna. Tras un breve intervalo musical, el grupo meditaba durante una media hora, cumpliendo así con el propó sito esencial de la reunió n. El encuentro concluí a con algo má s de mú sica y despué s se abrí a una sesió n de preguntas y discusió n. John Main nunca hablaba sobre la meditació n sin ofrecer al mismo tiempo la oportunidad de experimentarla. É l creí a, como el monje del desierto Juan Casiano en el siglo v -su fuente de inspiració n-, que magistra experientia, 'la experiencia es la maestra'. Abrirse a esta experiencia es comprender el mensaje de estas pá ginas.
