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The Aerobics Program for Total Well-Being

Sprache: Englisch.
Taschenbuch
The bestselling author of Running Without Fear presents a complete program for total well-being--physically, nutritionally, emotionally--that includes dozens of ways to stay fit, three weeks of nutritious menus, guidelines for the 22 components of a … weiterlesen
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Produktdetails

Titel: The Aerobics Program for Total Well-Being
Autor/en: Kenneth H. Cooper

ISBN: 0553346776
EAN: 9780553346770
Sprache: Englisch.
BANTAM DELL

März 1985 - kartoniert - 320 Seiten

Beschreibung

The bestselling author of Running Without Fear presents a complete program for total well-being--physically, nutritionally, emotionally--that includes dozens of ways to stay fit, three weeks of nutritious menus, guidelines for the 22 components of a comprehensive medical exam, and more.

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