Be Healthy! It's a Girl Thing: Food, Fitness, and Feeling Great als Taschenbuch
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Be Healthy! It's a Girl Thing: Food, Fitness, and Feeling Great

Empfohlen von 8 bis 12 Jahren. Sprache: Englisch.
Taschenbuch
Mavis Jukes is here to help girls learn how to be healthy so they can stay healthy. In this newly updated edition, Jukes and co-author Lilian Cheung, D.Sc., R.D. target what girls need to know in order to achieve an active lifestyle and how to av … weiterlesen
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Produktdetails

Titel: Be Healthy! It's a Girl Thing: Food, Fitness, and Feeling Great
Autor/en: Mavis Jukes, Lilian Wai Cheung

ISBN: 0679890297
EAN: 9780679890294
Empfohlen von 8 bis 12 Jahren.
Sprache: Englisch.
Illustriert von Debra Ziss
CROWN PUB INC

1. Oktober 2010 - kartoniert - 128 Seiten

Beschreibung

Mavis Jukes is here to help girls learn how to be healthy so they can stay healthy. In this newly updated edition, Jukes and co-author Lilian Cheung, D.Sc., R.D. target what girls need to know in order to achieve an active lifestyle and how to avoid the pitfalls of body image issues. Readers will find basic nutritional information; ideas for safe exercising; tips on how to eat right no matter where they are; and lots of other kid-specific information on food, fitness and feeling great.

Portrait

Mavis Jukes has twenty years of writing experience and twenty years of teaching experience and is a member of the California bar. She has written many books for kids and teens, including three other health-related titles: It's a Girl Thing: How to Stay Healthy, Safe, and in Charge (for girls 12 and up): Growing Up: It's a Girl Thing: Straight Talk About First Bras, First Periods, and Your Changing Body (for girls 8 and up); and The Guy Book: An Owner's Manual: Maintenance, Safety, and Operating Instructions for Teens (for boys 13 and up).

Lilian Cheung is a lecturer, the director of Health Promotion & Communication, and editorial director of The Nutrition Source website (www.thenutritionsource.org) at the Harvard School of Public Health's Department of Nutrition. She co-edited Child Health, Nutrition and Physical Activity (1995) with the late Surgeon General Dr. Julius Richmond, and also co-authored Mindful Eating, Mindful Life with Zen Bugghist master Thich Nhat Hanh, released by HarperCollins in March 2010 (www.savorthebook.com).

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Growing Up: It's a Girl Thing: Straight Talk about First Bras, First Periods, and Your Changing Body
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von Mavis Jukes
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