Nico K. Schleusener:
Nico K. Schleusener beschäftigt sich seit vielen Jahren mit den Themen Stress, mentale Gesundheit und den Herausforderungen des modernen Arbeits- und Lebensalltags. Er verbindet praktische Erfahrungen aus dem Berufsleben mit dem Wunsch, komplexe Zusammenhänge verständlich und lebensnah zu vermitteln.
Im Mittelpunkt seiner Arbeit stehen nicht schnelle Lösungen oder einfache Antworten, sondern die Frage, wie Menschen wieder mehr Klarheit, Gelassenheit und Vertrauen in sich selbst entwickeln können. Seine Texte zeichnen sich durch eine ruhige, verständliche Sprache aus und laden dazu ein, die eigene Denkweise mit einem neuen Blick zu betrachten - ohne Druck, dafür mit Verständnis und Respekt für die individuelle Lebensgeschichte jedes Menschen.
Mit Overthinking - Du bist nicht deine Gedanken möchte er Menschen erreichen, die sich häufig in Grübelschleifen verlieren, hohe Ansprüche an sich selbst stellen oder sich nach mehr innerer Ruhe sehnen. Sein Anliegen ist es, wissenschaftlich nachvollziehbare Erkenntnisse mit alltagsnahen Beispielen und praktischen Impulsen zu verbinden, die sich unmittelbar in das eigene Leben übertragen lassen.
Neben seinen Büchern veröffentlicht Nico K. Schleusener Essays und Fachtexte zu den Themen Arbeit, Gesellschaft, psychische Gesundheit und persönlicher Entwicklung. Er lebt in Berlin und schreibt mit der Überzeugung, dass Veränderung oft nicht mit großen Schritten beginnt, sondern mit einem einzigen neuen Gedanken.
