The Way of the Happy Woman: Living the Best Year of Your Life

Sprache: Englisch.
Taschenbuch
"The Way of the Happy Woman" playfully prescribes how to honor each season of the year with wholesome foods, yoga, meditation, and reflections. Yoga teacher and retreat leader Stover presents suggestions for yoga sequences, meditations, affirmations, … weiterlesen
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Produktdetails

Titel: The Way of the Happy Woman: Living the Best Year of Your Life
Autor/en: Sara Avant Stover

ISBN: 1577319826
EAN: 9781577319825
Sprache: Englisch.
NEW WORLD LIB

31. Mai 2011 - kartoniert - 299 Seiten

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Beschreibung

"The Way of the Happy Woman" playfully prescribes how to honor each season of the year with wholesome foods, yoga, meditation, and reflections. Yoga teacher and retreat leader Stover presents suggestions for yoga sequences, meditations, affirmations, journaling exercises, and healthy meals and recipes for each season.

Portrait

Sara Avant Stover is an inspirational speaker, teacher, mentor, and the founder and director of The Way of the Happy Woman.® After a health scare in her early twenties, Sara moved to Thailand, where she embarked on an extensive healing and spiritual odyssey throughout Asia and served as one of the pioneer Western yoga teachers in that part of the world. She now lives in Boulder, Colorado, and continues to teach around the world.

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