Silkes Buch ist eine Eröffnung und ein Aha-Erlebnis:
Rohkost-Brot, Rosa-Brot, Kurkuma-Karotten-Aufstrich, Kräuter-Frischkäse, Cashew-Kartoffelkas, Bohnencreme u. v. m. alles angefertigt mit Lebensmitteln und Gewürzen, die wir bei allen Experten der Ernährungs-Medizin als die Heiler kennen gelernt haben.