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Ob 5, 15 oder 50 Kilo - mit Susanne Schmidt purzeln die Pfunde garantiert!
Zum Wunschgewicht ohne Hungern und Kalorienzählen - das ist das Prinzip von Susanne Schmidt. Ihre einzigartige Methode ist keine Diät, ganz im Gegenteil: Hier isst man sich rundum satt mit allem, was schmeckt. Das Besondere: Es werden pro Tag nicht mehr als 30 g Fett verzehrt. Eine dauerhafte Ernährungsumstellung lässt die Pfunde schnell und bequem purzeln - ohne Heißhungerattacken und Jo-Jo-Effekt. Mit vielen leckeren Rezepten und simplen Fetttabellen schlank werden und bleiben - so unkompliziert war Abnehmen noch nie!
Zum Wunschgewicht ohne Hungern und Kalorienzählen - das ist das Prinzip von Susanne Schmidt. Ihre einzigartige Methode ist keine Diät, ganz im Gegenteil: Hier isst man sich rundum satt mit allem, was schmeckt. Das Besondere: Es werden pro Tag nicht mehr als 30 g Fett verzehrt. Eine dauerhafte Ernährungsumstellung lässt die Pfunde schnell und bequem purzeln - ohne Heißhungerattacken und Jo-Jo-Effekt. Mit vielen leckeren Rezepten und simplen Fetttabellen schlank werden und bleiben - so unkompliziert war Abnehmen noch nie!
Produktdetails
Erscheinungsdatum
10. Dezember 2012
Sprache
deutsch
Auflage
Originalausgabe
Seitenanzahl
272
Autor/Autorin
Susanne Schmidt
Verlag/Hersteller
Originalsprache
deutsch
Produktart
kartoniert
Gewicht
392 g
Größe (L/B/H)
203/149/25 mm
ISBN
9783453660311
Pressestimmen
»Anhand vieler Rezeptideen und Bewegungsübungen erklärt sie, wie der Stoffwechsel ganz gezielt angekurbelt werden kann. « TV für mich
»So bringt man den Stoffwechsel in Schwung und die Pfunde purzeln im Nu. « Echo zum Sonntag
»Mit ihrer bewährten 30-Gramm-Fett Methode beweist Susanne Schmidt, wie durch eine gesunde, fettarme Ernährung sowie einem wöchentlichen Chaos-Tag die Pfunde purzeln. « FIT Besser leben
»So bringt man den Stoffwechsel in Schwung und die Pfunde purzeln im Nu. « Echo zum Sonntag
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