Hausmittel

Karin Buchart zeigt mit diesem Buch, dass es nicht immer nötig ist, mit Kanonen auf Spatzen zu schießen, sprich gleich bei jedem Wehwehchen zum Arzt zu rennen.  Dieses Buch bietet Hilfe zur Selbsthilfe bei kleineren Verletzungen und harmlosen Krankheiten. Die Zutaten für diese Hausmittel finden sich in jedem Haushalt. Die ausführlichen Anleitungen lassen die Zubereitung gelingen.  Die Autorin stellt in 40 großen Kapiteln rund 450 Hausmittel vor. Zu manchem Thema gibt es mehr oder weniger Ratschläge. Für "Husten" stellt sie 25 Rezepte vor. Manche der Hausmittel sind von altersher bekannt. Doch auch Unbekanntes kann man entdecken, die Herstellung von Elektrolyten zum Beispiel.  Die Rezepte, Anleitungen und ergänzende Erklärungen sind einfach und gut verständlich. Die Schriftgröße ist angenehm. Fazit: Wer nicht bei jeder Kleinigkeit zum Arzt rennen will und auf lang erprobte Hausmittel zählt, wird mit diesem Buch seine Freude haben. Gerne gebe ich hier 5 Sterne.

In herkömmlichen Arzneimitteln sind oft Stoffe enthalten, die nicht jeder mag, beispielsweise Lösungs- und andere Hilfsmittel. Wer ihnen ausweichen und ungefährliche Krankheiten oder Verletzungen behandeln möchte, findet in diesem wunderbaren Buch die nötigen Anleitungen, um eigene Heilmittel herzustellen, die nur Stoffe enthalten, die man guten Gewissens als ungefährlich und verträglich bezeichnen kann. Die Zutaten wurden so ausgewählt, dass sie in jedem europäischen Haushalt entweder verfügbar oder für den Gebrauch leicht beschaffbar sind.Der Umfang dieses Buches täuscht etwas. Zwar enthält es über 450 Beschreibungen zur Herstellung und Verwendung von Hilfsmitteln, doch Schriftgröße und Zeilenabstände erinnern eher an eine Fibel für Schulanfänger. Das macht das Ganze sehr übersichtlich, und man hat nicht das Gefühl, sich erst durch langatmige Erklärungen durchwühlen zu müssen, wenn es einmal schnell gehen soll.Die Autorin unterteilt ihr Werk zunächst in 40 Kategorien, zum Beispiel Blutfettwerte, Fieber, Füße, Haut, Juckreiz, Insektenstiche, Husten, Schlafen, Stimmungsaufhellung, Übelkeit, Verstopfung oder Wunden und viele mehr. Dann findet man unter diesen Kategorien die einzelnen Rezepte und die Anwendungen. So stehen beispielsweise bei "Husten" 25 Vorschläge.So manches davon kannte auch meine Oma. Anderes klingt irgendwie modern und bekannt, wird jedoch auf andere Art hergestellt und genutzt. So findet man bei "Muskeln" eine Anleitung zur Herstellung von verschiedenen Salben und Pasten, die ähnlich wirken wie die Wärmepflaster aus der Apotheke. Man lernt in diesem Abschnitt auch, sich eigene Elektrolytsäfte herzustellen.Kurz gesagt: Dies ist ein hervorragendes Buch für Menschen, die das Vertrauen in die industriell hergestellten Hausmittel verloren haben und sich eigene, lang erprobte selbst herstellen möchten. Eine wunderbare Idee, die auch sehr schön umgesetzt wurde.