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Kinderaugen sind heute im Dauerstress. Zu viel Bildschirm. Zu wenig Tageslicht. Zu wenig Abwechslung für den Blick.
Die Folge: eine stille Kurzsichtigkeits-Welle, die immer mehr Kinder trifft - oft zu spät erkannt und mit Einschränkungen fürs ganze Leben.
Dieser Ratgeber ist der Weckruf zweier Augenärzte - und der erste Schritt in die Gegenrichtung. Er zeigt Eltern, wie sie die Sehkraft ihres Kindes spielerisch schützen und stärken.
Du erfährst:
- warum gesunde Augen für Konzentration und Lernfreude entscheidend sind.
- wie du mit einfachen Routinen Kurzsichtigkeit vorbeugen kannst.
- wie Bildschirmzeit wieder in Balance kommt - ohne Familienstreit.
- welche Lebensmittel Kinderaugen wirklich brauchen - von der Brotdose bis zum Smoothie.
- und warum du als Elternteil der wichtigste Seh-Held bist.
Mit fundiertem Wissen, alltagstauglichen Sehhelden-Challenges, Augenübungen, kreativen Spielen, leckeren Rezepten - und dem Superblick-Check für die ganze Familie.
Mit dabei: das herauslösbare Kinderbuch "Mission Superblick".
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