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Ist der Reiter fit, beweglich und in guter Balance, gelingt die Zusammenarbeit mit dem Pferd besser. Dieses Koordinationstraining zeigt, wie man Sitzfehler und Reitprobleme erkennt und mit einfachen und effizienten 7-Minuten-Workouts überwindet.
Nicht nur das Pferd, auch der Reiter im Sattel braucht eine gewisse Fitness, um zusammen mit dem vierbeinigen Partner eine optimale Leistung zu erzielen. Die Sportpädagogin und Reitlehrerin Iris Charles zeigt, wie man Sitzfehler und Reitprobleme erkennt, richtig einschätzt und gezielt durch einfache und effiziente Übungen überwindet. Die individuellen Workouts stärken Reitermuskeln, verbessern Körpergefühl und Balance und machen den ganzen Körper locker und beweglich.
Produktdetails
Erscheinungsdatum
11. Februar 2021
Sprache
deutsch
Seitenanzahl
128
Autor/Autorin
Iris Charles
Verlag/Hersteller
Produktart
kartoniert
Abbildungen
265 farbige Fotos
Gewicht
389 g
Größe (L/B/H)
213/169/17 mm
Sonstiges
Klappenbroschur
ISBN
9783440170618