Menschen, die sich abgetrennt von sich selbst und von ihrer Umwelt erleben und die ihr Umfeld und andere Menschen als unwirklich wahrnehmen, sind dadurch zutiefst verunsichert. Häufig erhalten sie jedoch keine angemessene psychotherapeutische Hilfe. Dieser Ratgeber bietet umfassende Informationen über Depersonalisation und Derealisation sowie ihre Ursachen, beschreibt häufige psychische Begleiterkrankungen und stellt Selbsthilfe- und Behandlungsmöglichkeiten vor. Psychotherapeuten erhalten Anregungen und Ansatzpunkte für eine erfolgreiche Behandlung. In der überarbeiteten 6. Auflage des Ratgebers wurde v. a. das Kapitel zur Psychotherapie deutlich erweitert.