Bücher versandkostenfrei*100 Tage RückgaberechtAbholung in der Wunschfiliale
10% Rabatt11 auf Tonieboxen, Figuren & Zubehör mit dem Gutscheincode: TONIE10
Jetzt einlösen
mehr erfahren
product
cover

Streßbewältigung

Leistung und Beanspruchung optimieren

(0 Bewertungen)15
550 Lesepunkte
Buch (kartoniert)
Buch (kartoniert)
54,99 €inkl. Mwst.
Zustellung: Fr, 18.07. - Mo, 21.07.
Versand in 2 Tagen
Versandkostenfrei
Bestellen & in Filiale abholen:
Empfehlen
Spaß trotz Streß - der Spagat zwischen beruflicher Höchstleistung und Lebensqualität kann gelingen.

Inhaltsverzeichnis

1. Zur Einführung. - Verschiedene Beanspruchungsnöte. - Wie sind wir für die Anforderungen der Zukunft gewappnet? . - Versuch einer Ordnung unserer Defizite. - Was bedeutet Beanspruchungsoptimierung im engeren Sinn? . - Der logische Aufbau dieses Buches. - Konsequenzen für die Praxis. - A: Wie sehen (Fehl-)Beanspruchungen aus? . - 2. Wie sehen die Anforderungen aus, denen wir uns stellen müssen? . - 3. Zu den Grundlagen des Beanspruchungsverhaltens. - 4. Der Umgang mit komplexen Problemen. - 5. Der Umgang mit Emotionen. - 6. Der Umgang mit Motivationen. - B: Was tun? . - 7. Beanspruchungshandeln im Zusammenhang. - 8. Zur Minderung der eigenen Fehlbeanspruchungen. - 9. Was müssen wir langfristig tun? Präventive Beanspruchungsoptimierung in verschiedenen Handlungsfeldern. - 10. Ein Flußdiagramm des Selbstmanagements im Sinne der Beanspruchungsoptimierung. - Stichwortverzeichnis.

Produktdetails

Erscheinungsdatum
26. April 2012
Sprache
deutsch
Auflage
Softcover reprint of the original 1st edition 1994
Seitenanzahl
300
Autor/Autorin
Michael Kastner
Verlag/Hersteller
Produktart
kartoniert
Abbildungen
296 S.
Gewicht
380 g
Größe (L/B/H)
216/140/17 mm
ISBN
9783322870353

Portrait

Michael Kastner

Univ. -Prof. Dr. phil. Dr. med. Michael Kastner ist Inhaber des Lehrstuhls für Grundlagen und Theorien der Organisationspsychologie der Universität Dortmund. Er ist zudem wissenschaftlicher Leiter des Institutes für Arbeitspsychologie und Arbeitsmedizin (IAPAM) in Herdecke und wissenschaftlicher Beirat bei Kastner-Partner-Consulting (KPC).

Bewertungen

0 Bewertungen

Es wurden noch keine Bewertungen abgegeben. Schreiben Sie die erste Bewertung zu "Streßbewältigung" und helfen Sie damit anderen bei der Kaufentscheidung.

Michael Kastner: Streßbewältigung bei hugendubel.de. Online bestellen oder in der Filiale abholen.