»Endlich ein Buch, das sich dem Essverhalten und den Prägungen von Kindern widmet. Hätte ich als junge Mutter sehr gebraucht! « Saskia Niechzial, Bestsellerautorin, Pädagogin und Bildungsaktivistin
»Ronia Schiftans Buch bietet einen offenen und gut begründeten Blick auf Kinder und Familien. « Dr. med. Herbert Renz-Polster, Kinderarzt, Wissenschaftler und Publizist
»Hilfe für den Familienalltag - aber auch noch viel mehr als das! Mit diesem Buch kann man alltägliche Konflikte entschärfen und das Familienessen entspannter gestalten. Denn Ronia Schiftan schafft es mit anschaulichen Beispielen und leicht nachvollziehbaren Erklärungen, Verständnis zu schaffen für die unterschiedlichen Bedürfnisse, die im Bezug aufs Essen aufeinanderprallen. Sie deckt viele Muster und Glaubenssätze auf, die bei uns Erwachsenen mitschwingen - aber nicht vorwurfsvoll, sondern empathisch und immer auf Augenhöhe mit der Leserschaft. Das Buch gibt unglaublich wertvolle, praxisnahe Tipps und hilft dabei, Druck rauszunehmen. Ein absolutes Geschenk für alle Eltern, die mehr Gelassenheit möchten, für sich und andere. « Anja Knabenhans, Autorin und Journalistin
»In ihrem Buch lädt Schiftan zum Perspektivenwechsel ein. Sie erläutert Zusammenhänge aus psychologischer und ernährungswissenschaftlicher Sicht und betont die Bedeutung von Beziehungen sowie Selbstregulation beim Essenlernen. Ein übersichtlicher und verständlicher Beitrag zu einem Thema, das viele Familien beschäftigt. « ernährung heute
»So oft ein Thema in Beratungen. Liebe es, jetzt ein Buch dazu empfehlen zu können. Ein gutes Buch! « Kiran Deuretzbacher, Autorin, Ergotherapeutin und Familienberaterin
