Wie schön wäre es, einfach ganz entspannt im Hier und Jetzt zu leben. Das endlose Gedankenkarussell für einen Moment anzuhalten und der Hektik des Alltags zu entkommen. Dafür müssen Sie nicht stundenlang auf dem Meditationskissen sitzen: Die einfachen Achtsamkeitsübungen in diesem Buch führen Sie in Minutenschnelle zu innerer Klarheit, Gelassenheit und Ruhe. Probieren Sie es aus - gönnen Sie sich kleine Auszeiten, die den Tag entschleunigen und den Kopf freimachen.
Für alle, die noch mehr Achtsamkeits-Anregungen suchen: »Sei achtsam mit dir« - das neue Buch von Patrizia Collard.
Ausstattung: durchgehend 4c
Für alle, die noch mehr Achtsamkeits-Anregungen suchen: »Sei achtsam mit dir« - das neue Buch von Patrizia Collard.
Ausstattung: durchgehend 4c
Taschenbuch
So einfach werden Wünsche wahr: Dieses zauberhaft gestaltete Büchlein entschlüsselt die Geheimnisse erfolgreichen Manifestierens für alle, die sich mit der Kraft ihrer Gedanken das Leben erschaffen wollen, von dem sie immer geträumt haben! Ob finanzielle Freiheit, mehr Erfolg, körperliches und seelisches Wohlbefinden oder ein erfülltes Liebesleben - wir erkennen, was uns wirklich wichtig ist und richten uns innerlich aus auf Glück und Erfüllung. Mithilfe der verblüffend einfachen Übungen von Madeleine du Frayne verbinden wir uns mit den Energien des Universums, ziehen alles magisch an, was wir uns wünschen - und zaubern kleine und große Wunder in unseren Alltag.