Nein sagen dürfen, Grenzen setzen und auf das eigene Gefühl hören. Dieses Thema liegt der
populären Moderatorin und dem erfolgreichen Model Rebecca Mir besonders am Herzen. Darum
engagiert sie sich für eine Kampagne gegen sexuellen Missbrauch von Kindern und darum hat sie
gemeinsam mit Ruth Rahlff ihr erstes Kinderbuch geschrieben.
Viele kennen dich als Model, Moderatorin und Content-Creatorin. Wie kam es dazu, dass du jetzt dein erstes Kinderbuch geschrieben hast?
Die Idee zu diesem Buch entstand abends im Kinderzimmer. Nach dem Vorlesen machte ich das Licht aus und erzählte meinem Sohn eine selbst ausgedachte Gute-Nacht-Geschichte. Er liebte diese Momente und konnte gar nicht genug davon bekommen. Als meine kleine Schwester das eines Tages mitbekam, fragte sie mich: "Warum schreibst du eigentlich kein Kinderbuch?" Dieser Gedanke blieb - und so begann alles.
In deinem Buch geht es darum, auf das eigene Bauchgefühl zu hören. Was hat dich zu diesem Thema inspiriert?
Da ich bereits seit längerer Zeit mit dem Bundesfamilienministerium (UBSKM) zusammenarbeite, war mir schnell klar, dass mein Buch auch eine Thematik haben sollte, die zum Nachdenken anregt. So entstanden früh mehrere Ideen - und am Ende musste ich mich nur noch für das eine Thema entscheiden, das mir am meisten am Herzen lag.
Wie viel von deinen eigenen Erfahrungen als Mama steckt in dieser Geschichte?
Mein Sohn und ich haben uns schon viel mit dem Thema Grenzen setzen beschäftigt, sodass natürlich auch viel eigene Erfahrung drin steckt. Ich suchte damals auch bewusst im Kinderbuch-Regal, fand aber leider nicht das passende Buch. Deshalb setzte ich mich hin und machte anhand von Kuscheltieren Übungen mit meinem Sohn. Daraus ist jetzt das Buch entstanden.
Was möchtest du Kindern und Eltern durch das gemeinsame Lesen deines Buches mitgeben?
Ich wünsche mir, dass Eltern und Kinder gemeinsam einen schönen Abend verbringen: ein Buch lesen, eine spannende und unterhaltsame Geschichte genießen - und dabei ganz nebenbei einen Gedanken mitnehmen. Einen Gedanken, der im Hinterkopf bleibt, über den man locker sprechen kann und der zum Nachdenken anregt, während man spielerisch noch etwas dazulernt.
Du hast eine große Community. Hat der Austausch mit ihr deine Arbeit als Autorin beeinflusst?
Natürlich stehe ich immer im Austausch mit meiner Community. In diesem Fall war es jedoch so, dass ich bewusst noch nichts verraten habe - denn das Ganze sollte eine Überraschung bleiben. Umso mehr freue ich mich jetzt, dieses Geheimnis endlich lüften zu dürfen.
Möchtest du noch weitere Bücher oder Projekte dieser Art umsetzen?
Ich hätte tatsächlich direkt schon viele Ideen für die nächsten Bücher.
Welche Themen würdest du dir in der Kinderbuchwelt wünschen, die bisher zu kurz kommen?
Ich liebe Bücher, die nicht nur schön sind, sondern auch eine Botschaft vermitteln. Bücher, mit denen man gemeinsam mit Kindern spielerisch über wichtige Themen sprechen kann. Besonders am Herzen liegt mir dabei das Thema "Grenzen setzen" - Nein sagen zu dürfen und auf das eigene Gefühl zu hören. Ich glaube, darin kann man nie auslernen. Gerade Kinder dürfen das Schritt für Schritt üben.
Welche Rolle spielen Bücher und Geschichten im Alltag eurer Familie?
Ich bin selbst eine kleine Bücherratte und habe schon immer gern gelesen. Gerade als Kind habe ich Bücher regelrecht verschlungen. Mein allererstes Buch war damals Harry Potter - damit hat meine Liebe zum Lesen eigentlich erst richtig begonnen. Diese Begeisterung hat sich bis heute gehalten. Auch mein Sohn liebt Bücher, und wir genießen es sehr, uns gemeinsam in eine Ecke zu kuscheln und in schöne Geschichten einzutauchen. Wir haben zuhause eine große Auswahl, sodass es nie langweilig wird. Lesen spielt deshalb eine ganz besondere Rolle in unserem Alltag.
Viele kennen dich als Model, Moderatorin und Content-Creatorin. Wie kam es dazu, dass du jetzt dein erstes Kinderbuch geschrieben hast?
Die Idee zu diesem Buch entstand abends im Kinderzimmer. Nach dem Vorlesen machte ich das Licht aus und erzählte meinem Sohn eine selbst ausgedachte Gute-Nacht-Geschichte. Er liebte diese Momente und konnte gar nicht genug davon bekommen. Als meine kleine Schwester das eines Tages mitbekam, fragte sie mich: "Warum schreibst du eigentlich kein Kinderbuch?" Dieser Gedanke blieb - und so begann alles.
In deinem Buch geht es darum, auf das eigene Bauchgefühl zu hören. Was hat dich zu diesem Thema inspiriert?
Da ich bereits seit längerer Zeit mit dem Bundesfamilienministerium (UBSKM) zusammenarbeite, war mir schnell klar, dass mein Buch auch eine Thematik haben sollte, die zum Nachdenken anregt. So entstanden früh mehrere Ideen - und am Ende musste ich mich nur noch für das eine Thema entscheiden, das mir am meisten am Herzen lag.
Wie viel von deinen eigenen Erfahrungen als Mama steckt in dieser Geschichte?
Mein Sohn und ich haben uns schon viel mit dem Thema Grenzen setzen beschäftigt, sodass natürlich auch viel eigene Erfahrung drin steckt. Ich suchte damals auch bewusst im Kinderbuch-Regal, fand aber leider nicht das passende Buch. Deshalb setzte ich mich hin und machte anhand von Kuscheltieren Übungen mit meinem Sohn. Daraus ist jetzt das Buch entstanden.
Was möchtest du Kindern und Eltern durch das gemeinsame Lesen deines Buches mitgeben?
Ich wünsche mir, dass Eltern und Kinder gemeinsam einen schönen Abend verbringen: ein Buch lesen, eine spannende und unterhaltsame Geschichte genießen - und dabei ganz nebenbei einen Gedanken mitnehmen. Einen Gedanken, der im Hinterkopf bleibt, über den man locker sprechen kann und der zum Nachdenken anregt, während man spielerisch noch etwas dazulernt.
Du hast eine große Community. Hat der Austausch mit ihr deine Arbeit als Autorin beeinflusst?
Natürlich stehe ich immer im Austausch mit meiner Community. In diesem Fall war es jedoch so, dass ich bewusst noch nichts verraten habe - denn das Ganze sollte eine Überraschung bleiben. Umso mehr freue ich mich jetzt, dieses Geheimnis endlich lüften zu dürfen.
Möchtest du noch weitere Bücher oder Projekte dieser Art umsetzen?
Ich hätte tatsächlich direkt schon viele Ideen für die nächsten Bücher.
Welche Themen würdest du dir in der Kinderbuchwelt wünschen, die bisher zu kurz kommen?
Ich liebe Bücher, die nicht nur schön sind, sondern auch eine Botschaft vermitteln. Bücher, mit denen man gemeinsam mit Kindern spielerisch über wichtige Themen sprechen kann. Besonders am Herzen liegt mir dabei das Thema "Grenzen setzen" - Nein sagen zu dürfen und auf das eigene Gefühl zu hören. Ich glaube, darin kann man nie auslernen. Gerade Kinder dürfen das Schritt für Schritt üben.
Welche Rolle spielen Bücher und Geschichten im Alltag eurer Familie?
Ich bin selbst eine kleine Bücherratte und habe schon immer gern gelesen. Gerade als Kind habe ich Bücher regelrecht verschlungen. Mein allererstes Buch war damals Harry Potter - damit hat meine Liebe zum Lesen eigentlich erst richtig begonnen. Diese Begeisterung hat sich bis heute gehalten. Auch mein Sohn liebt Bücher, und wir genießen es sehr, uns gemeinsam in eine Ecke zu kuscheln und in schöne Geschichten einzutauchen. Wir haben zuhause eine große Auswahl, sodass es nie langweilig wird. Lesen spielt deshalb eine ganz besondere Rolle in unserem Alltag.
Rebecca Mir gehört zu den bekanntesten Gesichtern im deutschen TV. 2011 belegte sie bei Germany's Next Topmodel Platz zwei - der Startschuss für ihre internationale Modelkarriere. Seit Januar 2026 moderiert sie außerdem das Star-Magazin Exclusiv auf RTL. Rebecca ist mit dem Tänzer Massimo Sinato verheiratet, gemeinsam haben die beiden einen Sohn. Darüber hinaus engagiert sie sich als Botschafterin der Kampagne "Nicht wegschieben" der Unabhängigen Bundesbeauftragten gegen sexuellen Missbrauch von Kindern und Jugendlichen.
Buch (gebunden)
Das erste Kinderbuch von Model und Moderatorin Rebecca Mir
Kater Fiete möchte den anderen Katzen gefallen, ihnen helfen, dazugehören. Doch immer wieder bringt ihn das in unangenehme oder gefährliche Situationen. Die selbstbewusste Maus Rosi verrät ihm ein Zauberwort, das alles verändert: Nein. Es fällt Fiete zwar nicht immer leicht, das Zauberwort zu benutzen, aber von Rosi lernt er: Wenn dein Bauchgefühl dir sagt, dass sich etwas nicht gut anfühlt, darfst du Nein sagen - und das macht dich stark!
"Das Zauberwort heißt Nein" ist das erste Kinderbuch von Model und Moderatorin Rebecca Mir. Es ist eine kindgerechte, warmherzige Vorlesegeschichte über Selbstbestimmung, Freundschaft und das Vertrauen in das eigene Bauchgefühl und die eigene Stimme. Ohne erhobenen Zeigefinger, aber mit viel Herz und Leichtigkeit vermittelt Rebecca Mir Kindern ab 3 Jahren die Botschaft, dass es wichtig ist, auf das Bauchgefühl zu hören. Nur so können Kinder lernen, unangenehme Situationen zu identifizieren und mit klaren Worten zu kommunizieren, was sie wollen - und was eben nicht.
Kater Fiete möchte den anderen Katzen gefallen, ihnen helfen, dazugehören. Doch immer wieder bringt ihn das in unangenehme oder gefährliche Situationen. Die selbstbewusste Maus Rosi verrät ihm ein Zauberwort, das alles verändert: Nein. Es fällt Fiete zwar nicht immer leicht, das Zauberwort zu benutzen, aber von Rosi lernt er: Wenn dein Bauchgefühl dir sagt, dass sich etwas nicht gut anfühlt, darfst du Nein sagen - und das macht dich stark!
"Das Zauberwort heißt Nein" ist das erste Kinderbuch von Model und Moderatorin Rebecca Mir. Es ist eine kindgerechte, warmherzige Vorlesegeschichte über Selbstbestimmung, Freundschaft und das Vertrauen in das eigene Bauchgefühl und die eigene Stimme. Ohne erhobenen Zeigefinger, aber mit viel Herz und Leichtigkeit vermittelt Rebecca Mir Kindern ab 3 Jahren die Botschaft, dass es wichtig ist, auf das Bauchgefühl zu hören. Nur so können Kinder lernen, unangenehme Situationen zu identifizieren und mit klaren Worten zu kommunizieren, was sie wollen - und was eben nicht.