Ernährung kann heilen. Rüdiger Dahlke plädiert für eine "Friedensernährung", denn unsere Nahrung enthält zu viel Totes und macht deshalb unglücklich. Eine umfangreiche Langzeitstudie hat bewiesen, dass es einen Zusammenhang zwischen Fleischkonsum und Krebsinzidenz gibt. Und Krebs ist aus Dahlkescher Sicht eindeutig eine Krankheit der Seele.
Dem stellt er die heilende Ernährung entgegen. Mit 30 veganen Rezepten von Dorothea Neumayr. Alle Rezepte wurden überarbeitet (z. B. keine Verwendung von Distelöl mehr, Verzicht auf Zucker, Puderzucker, Honig zugunsten alternativer Süßungsmittel etc.).
Inhaltsverzeichnis
Hinweis zur Optimierung
Impressum
Wichtiger Hinweis
Vorwort zur Neuauflage
Erstaunliche Möglichkeiten, gesund zu werden
Teil 1: Krank durch Fleisch und Milchprodukte
Teil 2: Das Leid der Tiere
Teil 3: Das Beste für Körper und Seele
Teil 4: 30 vegane Rezepte für ein glückliches Leben
Der Kreis des Lebens und mein eigener Weg
Serotonin und Dopamin fördernde Pille
Anmerkungen
Veröffentlichungen von Ruediger Dahlke
Adressen
Danksagung
Der Autor
Die Rezeptautorin
